超スロージョギングはスバラシイ！ 私はスロージョギングと言ったりジョギングと言ったりするが、基本は超スロージョギングだ。
５時１６分に家を飛び出した。濃い紫色の半袖シャツだ。風が爽やかだがきつい。きつくても爽やかだ。その風を受けて走る。耳元で、風がブンブン唸る。黄色い花達が、昨日の風ですっかり地面に顔をつけている。
頭の中には何もない。ただ、霧雨混じりのこの風だけが、私の存在感を明らかにしてくれる。もう、誰が通り過ぎただのの関心は薄れている。
Ｕターンすると、蓬の軍団が白い葉の裏を向こう側に一斉に靡かせていた。
中学生の掌位のプラタナスの葉が、一面に散っている。しなやかな青い枝が沢山の葉を付けたまま落ちている。私は、茄子も好きだが、ナスと付くものは、多分殆ど好きだと思う。ナス、ハマナス、プラタナス、ボーナス。ボケナスも愛嬌があっていい。此の世に頭でっかちばかりがいたら、潤いのない緊張した毎日になるだろう。ほっとする役割を演じられる人になりたいと思う。てな事を言っているが、私こそボケナスで天然物かも知れない。
左脚の脹脛がまだちょっと痛むが、それは左足が地面に着く度に響いた。太腿の後ろも痛さを感じた。坂も十分に影響しているのだろう。
文章はこの位にして写真を取り入れられたら、もっと気楽に読んで貰えると思うが、それは近未来へと繋ぎたい。もう少し続く。
葉っぱは、１本の木の枝に連なっている。葡萄は１房に沢山の実をつけている。人はどうだろう。一人ひとりが別々だ。だがそれは、目に見えぬそれはそれは大きな木に、このプラタナスの葉のように、心で連なっている。何も考えないジョギングになったが、今朝は、そんな事が思い浮かんだ。
タイムの事は気にならなかったが、５時１６分から４６分に時は移っていた。このスローで３０分とは、結構いいタイムではないか。
人間は普通４ｋｍを歩くのに１時間掛かるとされている。ならば、私はその歩く速度の倍の速さで、スローに走っている事になる。マラソンランナーは何分で走るのか、暇な時に、計算してみたい。
問題の腹の出具合であるが、まだまだだ。あじうりと西瓜がじゃんけんをしたら、いつも西瓜が勝つ。あじうりが勝つのはいつだろう。まだその兆しさえ見えない。
少し前だったか、テレビで魔裟斗の腹筋を見た事がある。憧れを通り越して、神格化されそうな筋肉の持ち主。日本の元キックボクサーだ。Ｋ－１WORLD MAX世界王者でもある。その優しそうな風貌からか、スポーツ解説者の他はテレビタレントとしても活躍している。
そのような腹筋に、近付く事さえ出来ない相談だが、その腹筋を思い浮かべながら、ピーマンを夢見て頑張ろうと思う。西瓜がどうなって行くか、その行方さえ掴めぬが、どうなるかを楽しみにしながら、人生最後の、腹筋の締まる事を目標にしたダイエットを続けて行きたいと思う。
食にも変化が見られ、朝はジュースだとして、昨日も一昨日も昼はレトルトのカレーを買って来て、ライスにかけて食べた。どこのものでもいい。７０円台から３００円近くまでがスーパーでは見られる。今日の昼も、中辛のカレーが食べたいと思っている。
今日もカレー、明日もカレー。コロッケではないが、最近コロッケだって結構な値だ。正に今この時間、一番待ち望んでいるのがカレーライスである事が不思議でならない。
５時１６分に家を飛び出した。濃い紫色の半袖シャツだ。風が爽やかだがきつい。きつくても爽やかだ。その風を受けて走る。耳元で、風がブンブン唸る。黄色い花達が、昨日の風ですっかり地面に顔をつけている。
頭の中には何もない。ただ、霧雨混じりのこの風だけが、私の存在感を明らかにしてくれる。もう、誰が通り過ぎただのの関心は薄れている。
Ｕターンすると、蓬の軍団が白い葉の裏を向こう側に一斉に靡かせていた。
中学生の掌位のプラタナスの葉が、一面に散っている。しなやかな青い枝が沢山の葉を付けたまま落ちている。私は、茄子も好きだが、ナスと付くものは、多分殆ど好きだと思う。ナス、ハマナス、プラタナス、ボーナス。ボケナスも愛嬌があっていい。此の世に頭でっかちばかりがいたら、潤いのない緊張した毎日になるだろう。ほっとする役割を演じられる人になりたいと思う。てな事を言っているが、私こそボケナスで天然物かも知れない。
左脚の脹脛がまだちょっと痛むが、それは左足が地面に着く度に響いた。太腿の後ろも痛さを感じた。坂も十分に影響しているのだろう。
文章はこの位にして写真を取り入れられたら、もっと気楽に読んで貰えると思うが、それは近未来へと繋ぎたい。もう少し続く。
葉っぱは、１本の木の枝に連なっている。葡萄は１房に沢山の実をつけている。人はどうだろう。一人ひとりが別々だ。だがそれは、目に見えぬそれはそれは大きな木に、このプラタナスの葉のように、心で連なっている。何も考えないジョギングになったが、今朝は、そんな事が思い浮かんだ。
タイムの事は気にならなかったが、５時１６分から４６分に時は移っていた。このスローで３０分とは、結構いいタイムではないか。
人間は普通４ｋｍを歩くのに１時間掛かるとされている。ならば、私はその歩く速度の倍の速さで、スローに走っている事になる。マラソンランナーは何分で走るのか、暇な時に、計算してみたい。
問題の腹の出具合であるが、まだまだだ。あじうりと西瓜がじゃんけんをしたら、いつも西瓜が勝つ。あじうりが勝つのはいつだろう。まだその兆しさえ見えない。
少し前だったか、テレビで魔裟斗の腹筋を見た事がある。憧れを通り越して、神格化されそうな筋肉の持ち主。日本の元キックボクサーだ。Ｋ－１WORLD MAX世界王者でもある。その優しそうな風貌からか、スポーツ解説者の他はテレビタレントとしても活躍している。
そのような腹筋に、近付く事さえ出来ない相談だが、その腹筋を思い浮かべながら、ピーマンを夢見て頑張ろうと思う。西瓜がどうなって行くか、その行方さえ掴めぬが、どうなるかを楽しみにしながら、人生最後の、腹筋の締まる事を目標にしたダイエットを続けて行きたいと思う。
食にも変化が見られ、朝はジュースだとして、昨日も一昨日も昼はレトルトのカレーを買って来て、ライスにかけて食べた。どこのものでもいい。７０円台から３００円近くまでがスーパーでは見られる。今日の昼も、中辛のカレーが食べたいと思っている。
今日もカレー、明日もカレー。コロッケではないが、最近コロッケだって結構な値だ。正に今この時間、一番待ち望んでいるのがカレーライスである事が不思議でならない。