後醍醐天皇が笠置山で挙兵したのが１３３１年。元弘の乱が始まった。そして捕らえられ隠岐に流されたのは有名な話だ。楠木正成が河内で蜂起し、新田義貞が加わった。足利高氏も参戦し、１３３３年に北条は壊滅した。
高勝寺合戦は元弘の乱最後の合戦で、高勝寺を死に場所として、北条高時は腹を切った。後醍醐天皇は、功労者楠木正成を先導させ、京の都に入って行った。
なんのことはない。借りて来てあった「太平記」のビデオを観ていて、丁度その辺りの場面が流れていたのだ。ちょっと筆記してみただけである。
特定健康診査受診券の記入をして、９時過ぎに歩いて出かけた。近くに指定医療機関がある。そこに着くと開いている気配がない。入り口に、休暇を知らせる紙が貼ってあった。折角勇んで来たのにと思った。矢張り帰りの脚はやや重くなるものだ。しかし、ものは考えようで、これだけでも運動出来たと喜ばねばならないだろう。
ただ期限が３１日で、この日は開業しているとあったので、全く以って危機一髪だった。
質問項目にチェックを入れるに連れて、思わず笑ってしまった。こんな質問が並んでいる。
９．２０歳のときの体重から１０kg以上増加していますか。
１０．１回３０分以上の軽く汗をかく運動を週２日以上、１年以上実施していますか。
１１．日常生活において歩行又は同等の身体活動を１日１時間以上実施していますか。
１２．ほぼ同じ年齢の同性と比較して歩く速度は速いですか。
１３．この1年間で体重の増減が±３坩幣紊△蠅泙靴燭。
１４．人と比較して食べる速度は速いですか。
１＝速い ２＝ふつう ３＝遅い
１５．就寝前の２時間以内に夕食をとることが週に３回以上ありますか。
１６．夕食後に間食（３食以外の夜食）をとることが週に３回以上ありますか。
１７．朝食を抜くことが週３回以上ありますか。
１８．お酒（清酒、焼酎、ビール、洋酒など）を飲む頻度は次のどれですか。
１＝毎日飲む ２＝時々飲む ３＝ほとんど飲まない（飲めない）
１９．飲酒日の１日当たりの飲酒量は次のどれですか。
１＝１合未満 ２＝１～２合未満 ３＝２～３合未満 ４＝３合以上
※清酒１合（１８０ml）の目安 ： ビール中瓶１本（約５００ml）
焼酎３５度（８０ml）、ウィスキーダブル１杯（60ml）、ワイン２杯（２４０ml）
２２項目中の質問である。調査の色んな狙いはあるとしても、私にはこれらは全部メタボの調査に映ってしまった。９と１３は「はい」。１０～１２は「いいえ」。１５～１７までは模範解答だ。
１４は、めちゃめちゃ速い。だから後で膨らむ。
１８は、晩酌だけは遠慮している。ただ、外出したら飲む。家でもたまに飲む。
１９の答えは普通１だが、外では２と３のどちらかになる。わたしの場合は最早嗜む、又は楽しむ程度になっている。もともと強くはない。不名誉な話だが、母方の祖父のようになっていたら、せめて酒席では威張れたものを。祖父は岡山の全くの田舎に住んでいて、酒風呂に入ったことがあったと聞いた。どーなんだろうな？ ほんとかな？ 凄い量だし、勿体無い。しかし、１回位あっても面白い。汚い話だが、飲んだりすることは・・？ 丁度人肌ちょっとだし・・。
実現することはないし、実現しなくてもいいが、もし酒風呂と牛乳風呂のどちらを取りますかと言われたら、どっちにするだろう。凄く悩む。両方にしたろ。
酒で脱線しちまった。
メタボ。メタボリックシンドローム。ああ、やだやだ。どうしよう。折角エグザスにたまに行くのに、腹が引っ込まない。筋肉はやや付いていそうなのに、やる前の方がまだましのようなのだ。
大体病院とか検査とかは嫌だ。取り返しがつかなくなっても困るが、ついつい（意図的に）延ばして最後になる。３１日は、病気にならないように、頑張って行こう。戦じゃないんだから。
高勝寺合戦は元弘の乱最後の合戦で、高勝寺を死に場所として、北条高時は腹を切った。後醍醐天皇は、功労者楠木正成を先導させ、京の都に入って行った。
なんのことはない。借りて来てあった「太平記」のビデオを観ていて、丁度その辺りの場面が流れていたのだ。ちょっと筆記してみただけである。
特定健康診査受診券の記入をして、９時過ぎに歩いて出かけた。近くに指定医療機関がある。そこに着くと開いている気配がない。入り口に、休暇を知らせる紙が貼ってあった。折角勇んで来たのにと思った。矢張り帰りの脚はやや重くなるものだ。しかし、ものは考えようで、これだけでも運動出来たと喜ばねばならないだろう。
ただ期限が３１日で、この日は開業しているとあったので、全く以って危機一髪だった。
質問項目にチェックを入れるに連れて、思わず笑ってしまった。こんな質問が並んでいる。
９．２０歳のときの体重から１０kg以上増加していますか。
１０．１回３０分以上の軽く汗をかく運動を週２日以上、１年以上実施していますか。
１１．日常生活において歩行又は同等の身体活動を１日１時間以上実施していますか。
１２．ほぼ同じ年齢の同性と比較して歩く速度は速いですか。
１３．この1年間で体重の増減が±３坩幣紊△蠅泙靴燭。
１４．人と比較して食べる速度は速いですか。
１＝速い ２＝ふつう ３＝遅い
１５．就寝前の２時間以内に夕食をとることが週に３回以上ありますか。
１６．夕食後に間食（３食以外の夜食）をとることが週に３回以上ありますか。
１７．朝食を抜くことが週３回以上ありますか。
１８．お酒（清酒、焼酎、ビール、洋酒など）を飲む頻度は次のどれですか。
１＝毎日飲む ２＝時々飲む ３＝ほとんど飲まない（飲めない）
１９．飲酒日の１日当たりの飲酒量は次のどれですか。
１＝１合未満 ２＝１～２合未満 ３＝２～３合未満 ４＝３合以上
※清酒１合（１８０ml）の目安 ： ビール中瓶１本（約５００ml）
焼酎３５度（８０ml）、ウィスキーダブル１杯（60ml）、ワイン２杯（２４０ml）
２２項目中の質問である。調査の色んな狙いはあるとしても、私にはこれらは全部メタボの調査に映ってしまった。９と１３は「はい」。１０～１２は「いいえ」。１５～１７までは模範解答だ。
１４は、めちゃめちゃ速い。だから後で膨らむ。
１８は、晩酌だけは遠慮している。ただ、外出したら飲む。家でもたまに飲む。
１９の答えは普通１だが、外では２と３のどちらかになる。わたしの場合は最早嗜む、又は楽しむ程度になっている。もともと強くはない。不名誉な話だが、母方の祖父のようになっていたら、せめて酒席では威張れたものを。祖父は岡山の全くの田舎に住んでいて、酒風呂に入ったことがあったと聞いた。どーなんだろうな？ ほんとかな？ 凄い量だし、勿体無い。しかし、１回位あっても面白い。汚い話だが、飲んだりすることは・・？ 丁度人肌ちょっとだし・・。
実現することはないし、実現しなくてもいいが、もし酒風呂と牛乳風呂のどちらを取りますかと言われたら、どっちにするだろう。凄く悩む。両方にしたろ。
酒で脱線しちまった。
メタボ。メタボリックシンドローム。ああ、やだやだ。どうしよう。折角エグザスにたまに行くのに、腹が引っ込まない。筋肉はやや付いていそうなのに、やる前の方がまだましのようなのだ。
大体病院とか検査とかは嫌だ。取り返しがつかなくなっても困るが、ついつい（意図的に）延ばして最後になる。３１日は、病気にならないように、頑張って行こう。戦じゃないんだから。