ちょっとウエイトが重くなってきたのでダイエットしております
甘いものは控えて、ちょっと歩くくらいしかやってないですけど・・・・
いきなりあれもこれもやったら続かないので少しずつ
ダイエット中は夜はあまり食べないほうが良いらしいですよね
主食少なめにしています
昨日は妻からエビチリ作れと・・・冷凍のエビ解凍してるから～って
そ、そうですか
殻むいて、背わたとって背に切り込み入れて
エビって一匹づつ下処理しないとだから手間ですよね～
ってことで昨日は、エビチリ、豚キムチ、ニラ玉スープ
カプサイシン効果にかけてみる！（願）
妻「生協で買った冷凍のエビチリより美味しい！普通に店の味」
一匹ずつ下処理したかいあったわ！
妻「冷凍エビまだ半分残ってるからね」
さようですか・・・