金曜日の夕方、
急に体調を崩しました。
家族が風邪をひいていたから、
それがうつったんだろうと思っていましたが、
抵抗だったのかもしれません、、(笑)
なにへの抵抗かというと、、
インサイトカウンセリングの大嶋先生主催
FAP初級講座で受けるショックへの予期抵抗だったのではないかと。
金曜日にはそれがなんだかわかりませんでした。
気付けば今日は水曜日。。
ようやくこの６日間の全貌が明らかになったような気がします。
こんにちは、
６日間無意識をさまよっていた時田です
その間に、講座をさせていただいたりもしていましたが、
それはものすごくクリアに行っていました。
この金曜日から今日水曜日までの長い６日間に、
わたしがぶち当たったものは、まだ解けていないトラウマでした。
トラウマってすごいですよねぇ。。
トラウマがあるってことに気づけないようになっているんですから！！
土日に受けたFAP初級講座は、
大嶋信頼先生が主催される講座で、
トラウマが原因で苦しんでいる状況から脱するための主観の入らない手法を学ぶ講座です。
受講生さんのトラウマを解消するために
講座を受講しに行って、
まさかの自分のトラウマに気づいて帰ってくるとは！
いや、厳密にいうと、
トラウマに気づいたらしいと気づいたときには
体調不良にのたうち回っていました。
受講の前に、
下調べのための本も読んでという準備だけの参加だったのに、
不思議と
まったく新たな場所に参加する緊張はありませんでした。
これ３週間ほど前に、
別のビジネスの講座に参加したときは、
緊張のあまり、前日からごはんがのどを通りづらくなりました。
あ、まったく食べられなくはならなかったです、、(笑)
調子よく参加にこぎつけるか、、、
と思ったものの、前日になって急に風邪っぽい症状が出てきたので、
なにが起こったのかわからないまま
「とにかく参加せねばならぬ！」（１年に１回しか開催しないから、、）
という鬼の決意で、
医者に行き、薬をもらう気合の入り方でした。
いや、
すごく気が進まない場合、
どうすると思いますか？
（ヒント：わたしは元ドタキャン女王）
はい。
行かないことを選択します。
うまいこと風邪症状が出ているならばなおのこと、
「行かなくていい」と逃げてしまいます。
はい。私は逃げる女。
でも、この講座だけは「行かない」という選択肢は出てきませんでした。
なんとか無事に参加したい。
なんとかトラウマ解消法を知りたい。
なんとか解決したい。
そのオニの決意で、
普段そんなにすぐに医者に行かないのに、
風邪とわかった瞬間に医者に走りました。
これは、我ながら笑える決意の強さでした。
そのこれから参加する場が、
どれほど安心な場なのか
あらかじめ知っていることがすごいなぁと思いませんか？
予知ですよね。
そこで、八つ裂きにされて
誰にも守ってもらえなくて、
もしかしたら、つるし上げを食うかもしれないような場に行く前は
武者震いがするし、
自分を奮い立たせないといけないというのに。
３週間くらい前に参加した場はそのくらいの覚悟で参加しました(笑)
ギャップがすごかった。
おもしろいです。
二日間の講座に参加して、
手法を学ぶとともに、
参加者の方と組んで練習するわけですが、、、
練習の中で、
出てくるんです。
「あ、これは入り組んでるなぁ」というトラウマが。
それがまるっと解消したわけではないのですが、
片鱗が見えてしまった。
「やや！自分のこの部分、かなりやっかいな感じがする」
という感触があった(笑)
HSS型HSPのややこしさそのもの。
なので、
帰り道ずっと模索するわけです。
どうしたらこのややこしそうなトラウマをとれるだろうか、、と。
テキストなんて、
読みまくるわけですね(笑)
大嶋先生の本はたくさんありすぎて、
どこを読んだらよいかわからない。
そのうえ、
ブログも膨大に書かれている。
それも、
あちこちヒントだらけです。
よかったら読んでみてください。
そしたら、その日は夕飯も作らず爆睡していて
部活から帰ってきた次男が肉を焼く音があっちのほうでしているのは聞こえていました(笑)
翌、月曜。
ずっと回答を模索しつづけていたんでしょうね。
頭痛がガンガンするので、頭痛薬を飲んでも治らない。
これは強力な頭痛だな、、ま、そのうち治るだろう、と思って午後会議に参加。
・・・・・人生で初(笑)
会議中に吐き気(笑)
顔面蒼白。
呼吸は荒くなるし、
それでも顔色を読むので
なかなか「中座する」と言えずガマンしてしまい、、、
「時田さんご意見ございますか」
という指名でようやく
「すみませんが、大変体調が悪いので、本日は中座させていただきたい、、」
というや否や、、、トイレに駆け込みました。
汚い話ですみません。
そこから滾々と寝ること寝ること。
火曜日の夕方まで延々と、
回答を探し続けていたんでしょうね。
途中、あまりにも苦しくて、
もう言わないと耐えられなかったので言いました。
「助けて」
「辛くてたまらない」
で、手を貸してもらいながら、
自分のトラウマを取る方法の道筋を見つけました。
今後、
その話も出てくると思います。
よかったら、お付き合いください。
では
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パートナーがほしい！
パートナーと仲良くやっていきたい！という読者様へ
自分に罰を与えたり、
助けを求められないように封じこめているのを
自分はなんとなく知っているのに、
そこから逃れることができない 理由は、
あなたのこれまでの過去の出来事にあります。
HSS型HSPの頭の中は、
いつもめちゃくちゃ忙しいんです。
生来的に
さまざまな刺激を自然に取り込むという特性を持っているということと併せて、
脳内処理を普通よりも深く広く高速にする特性もあるから。
それに加えて、
トラウマも多いから、
地雷を踏まないように処理してもいて、
たとえて言うならば、、、
期末試験の勉強しながらハードル走をしているような感じです。
あ、たとえが分かりづらいですね？(笑)
HSS型HSPは、
物理的に高速処理し続けているので、
パートナーとの関係において
どう扱っていいかわからなくなっている人が多いんです。
「この人のことをどう思うか」って、わからなくなることありませんか？(笑)
わたしは、
ＨＳＳ型ＨＳＰの方たちの生きづらさ克服をサポートを通して、
異性とのコミュニケーションに難しさを感じやすいという問題に
数多く伴走させていただいてきました。
その中で、わかったことがあります。
パートナーとの関係を円滑に
って、個人の生きやすさが直結するというよりも、
別のスキルなのかもしれないというのが、
長期伴走をしていてわかったんです！！
そして、今回の論文を読んでさらに腑に落ちました！
ライフスキルの
② 他者の言動から気持ちを想像し，共感を示す 「対人関係スキル」
③ 自分の考えを効果的かつ積極的に他者へ伝える「効果的コミュニケーションスキル」
に該当するのかもしれません。
また、自分自身の結婚について振り返ってみてみると、
なんだかわからないけど決めたようなところがあり、
①も、パートナー探しについては関連が深そうな気もしました。
つまり、
パートナー探し、選び、円滑にやっていくためには、スキルなのです。
そこで、パートナーとのスキルについて
専門家のお力をお借りすることにしました。
パートナーとの問題をどうにかしたい！
というＨＳＰのための講演会を専門家の方にお願いしました！！
１１月４日祝日で、時田は、ＨＳＰにとっての
異性間コミュニケーションについてお茶会で
お話できるかと思いますので、ＨＳＰのあなたのご参加をお待ちしております
１３時３０分～１５時 講演会
１５時～ お茶会を予定しております☺
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HSS型HSPの婚活、結婚生活サポート。 それはHSPと非HSPの違いを知ることと同時に、 男女の性質の違いを知ることでもあります。
【男女の性質の違いが分かると本当に生活がしやすくなる】 こうおっしゃるのは、 異性間コミュニケーション協会 佐藤律子さん。
佐藤律子さんは、 1000組以上を結婚に導いた経験から男女間の教育コンテンツ（一社）異性間コミュニケーション協会を設立。 自治体婚活イベントのカップル成立率60%以上、 異性間コミュニケーション研修の受講者は延べ3万人超え、 東北大学、宮城教育大学、明治大学などの教育機関や企業研修アンケートの満足度「とても良い・良い」90％以上を継続 されている方。
本も５冊出版されていて、 「ずるいくらい思いのままに恋が叶う」(かんき出版) 「7日間で運命の人に出会う！頭脳派女子の婚活力」(青春出版社） 「理屈で動く男と感情で動く女のわかり合える会話術」（かんき出版） 「ほめられると伸びる男×ねぎらわれるとやる気が出る女95％の上司が知らない部下の取扱説明書」（青春出版社） 「最高に幸せな“たった１つの恋”を実らせるレッスン」（大和書房）
『女性自身』『ゼクシィ』『an・an』『週刊ゴルフダイジェスト』『小学館Sho-Comi』など取材掲載や 『テレビ東京・乃木坂工事中』『フジテレビ系列ドラマ・パーフェクトワールド』『フジテレビ情報番組・グッディ』などテレビ番組の恋愛・結婚コーナーの監修、出演多数されていらっしゃいる婚活のプロ。
通常、婚活イベントはカップル成立率が通常10～20％と言われているのに、 婚活イベントのカップル成立率 60％以上をたたき出す理由があるそうです！
その理由をお話いただける講演会を企画しました。 この ○知る事で、理解ができて、良いコミュニケーションがとれる ○男性性、女性性の違いが聞けて良かったです。すぐに実践できる「私～～してほしい」と使ってみたいと思います ○律子先生の講座はとても理解しやすく、頭の中にすっと入ってきました。ワークが多く、すぐに実践できる授業だと思います。 ○自分でも気になっていたことがクリアになったようでスッキリしました。異性間だけではなく、世代間の違いにもいろいろと納得できる点が多く、端的に表現されていてとてもわかりやすかったです。 ○こうすれば良いという事がたくさんあったので、今後、活かしていきたい ○男女感の違いは認識していたがコミュニケーションでストレスを感じていたので、納得して学ぶ事ができ、自分自身の今後のストレスが減ると感じた
＊(訂正）講演会の後、ランチ会じゃなく、お茶会です。
QRコードでもお申込みいただきます
HSPがどんなふうに生きやすさの階段を上っていくのか？についてどこにもない詳しい説明が収録されています。 現在、 プラットフォーム変更記念のため、３６％割引でご提供しております。
＊３０日間全編レンタル+おまけメッセージつき！+「ない仕事をつくる」＋「飽きる」動画 https://vimeo.com/ondemand/hsphsslmovie1
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