9品目ダイエット2日目

57.3キロ


おそるべし9品目！！！
今日も朝から食べ過ぎかもです。


★キャベツ レタス きゅうりのサラダ（マヨand青じそドレ）ー野菜 卵 油
★大根と卵みそ汁ー野菜 豆 卵
★納豆お鮭フレーク和え 海苔つきー豆 魚 海藻
★豚肉とウィンナーの炒めものー肉
★牛乳ー乳
★貝ひもー貝


夜ご飯まで食べれないから、脂肪燃焼に期待！！！！
不思議といまは甘い物食べたいと思わないから、続くといーなー


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