4月29日はみどりの日じゃなくなっちゃったの~∑(゚Д゚)

いったい何のためにぃ???

みどりの日で定着してんだから変えることないじゃん!

季節的にもぴったりだし木

それにしても、昭和の日ってネーミングはどうかと思う(・_・;)

理解不能。


4月25日(水)

朝:Famima!のベーグル1個

昼:昨夜の残り物弁当【玄米ごはん、銀だら西京焼き1切れ、付け合せの野菜(grilled)、鶏唐の甘酢しょうゆ和え、Pho(インスタント:チキンブロス)】

間食:Jamba Juiceのスムージー(今日はオリジナルサイズのローカロリーのマンゴーのやつ)
jj

夜:Panda Express【Chow men、チキンとグリーンビーンのガーリック炒め、なすと厚揚げのマーボー炒め】

ゆうべ、久々フラッと寄ったFamima!でとりあえず買ってみたベーグル。期待してなかったら、意外や意外、おいしかった~デリシャス!

今夜も彼がいなくて、独りごはん。やる気のない私は2日続けてダイエットを忘れて買ったものばかり食べている。ダメダメだ(´□`。)

きのうは彼が友達とディナーに行ってしまったので、一人寂しく残り物でごはんを済ませ、お腹いっぱいになりくつろいでいたら、眠気に襲われ9時過ぎから2時間近く寝た。アラームをセットしておいたので12時前に目覚めたけど、まだ眠くてごろごろしてたら、彼から「何してる?」って電話。

昼寝(夜寝ても昼寝っていうのか?)してたことばれると嫌味言われるから「お風呂入ろうとしてたとこ」ってごまかそうとしたら、「仕事でトラブルがあって手伝ってほしいから、お風呂入らないで待ってて」と、言われた。

彼が家について彼のお店に向かったのが12時半(AM)。それから2時間、働いた。タダ働き。あ、頑張ったご褒美にダイエットコーク1本もらった(・・;)大好きだけど、ダイコークコーラ

帰宅したのが2時半(午前)。それから明日には銀行にデポジットしたいから売り上げ計算終わらせてほしいと頼まれ、疲れてたけど1時間かけてなんとか任務完了(´Д`)=зそれからシャワーを浴びて、5時就寝ZZzz....こっそり昼寝しといてよかった。


今日も、一人で晩御飯。

作るのメンドーだし、何か買いに行くにも何食べたいかわかんないから、内職(売り上げ計算)を終わらせてしまおうと机に向かったら、意外と時間がかかって、けど途中でやめるのはどうしても嫌で頑張ってたら、どうにもこうにもお腹がすいて、ものすごい音がした。

グギュギュ~~~って。

一人で赤面(//・_・//)しそうになるくらいすごい音。その瞬間、カウチでグーグー寝ていた愛犬(↓写真は大好物のmilk boneをほお張る4歳♀)
roo with milkbone
が低い声でうなって、吠え出した!

地響きのような私のお腹の音には普段おとなしいあの子も黙っていられなかったらしい(・・。)ゞ


4月22日(日)

朝:寝てた

昼:山菜そば

夜:中華(五目塩焼きそば、スパイシービーフヌードル、空心菜ガーリック(steamed)
04/22dinner 04/22dinner noodle bee
f noodle

4月23日(月)

朝:Fuji Apple1個

昼:塩焼きそば残り、チキンカレーwith玄米

夜:山菜そば残り、チキンカレー少し


4月24(日)

朝:グラノーラバー1本

昼:チキンカレーwith玄米、ゆで卵、野菜(アスパラガス、ブロッコリー、snow pea、キャロット)

夜:ばってら寿司、から揚げの甘酢しょうゆ和え、ギンダラ西京焼き、サラダ、みそ汁(知り合いのレストランからテイクアウト)
04/24japo dinner    04/24 japo dinner 3

写真にはカリフォルニアロールも写ってるけど、お腹いっぱいで冷蔵庫行き。ちなみに私はワサビがダメ。寿司はさび抜き、サンドウィッチはマスタード抜き!





おととい(4/20(金))は雨かさが降って寒い1日だった。

朝、職場にLAで放送されている日本語番組の撮影隊がきた。

数年前フジテレビのめざましテレビでやってたみたいな(?)、番組オリジナル体操をどこかへ出張して撮影するってやつ。

その番組のオリジナル体操は、あのデューク更家が振り付けをしたらしい。

朝、こどもたちに「今日は体操のお兄さんがきて、みんなで体操するよーtriangle」と言ったら、

ある男の子男の子が、

「えっ、おにさん節分がくるのぉ?!!!」とおっかなびっくり大興奮((((((ノ゚⊿゚)ノ

「いやいや、鬼さんじゃなくておにいさんが来るんだよ。」

と、言い聞かせたが、興奮した彼の頭のなかはすでに

    節分節分節分節分節分節分節分!!!!

彼はすごく好奇心旺盛なこどもで、クリスマスにはサンタクロースHO! HO! HO!の話を「サンタクさん(サンタクロースのこと)が、、、サンタクさんが、、、」と繰り返す。そして、節分で鬼のお面を作って豆まきをすれば、いつまでも鬼のはなし。やっと忘れたと思った今日この頃、お兄さん(鬼さん節分)が彼を刺激してしまったらしい。

結局、鬼節分ではなくおにいさんが現れたわけだが、お兄さんのバック宙など、すごい技を目の当たりにし、彼はますます興奮していた。かわいすぎるラブラブ


きのうはネイルに行って、日系スーパーで食材を買い帰宅。


04/21Mani 手と足マッチしてないけど、いいんだちゅき04/21Pedi

彼の両親がヨーロッパ旅行に行ってしまったので、普段は彼のお父さんがやっている経理のお手伝い。

経理といっても、そんなに複雑なものではなく、もともと計算されているものがきちんと合っているかどうか、手元にあるキャッシュとクレジットの売り上げを確認するだけ。

けど、これが結構時間がかかって大変( ´(ェ)`)でも、両親が留守の間、小金を稼ぐために(参考記事) せっせとがんばりま~っす(・∀・)/


4月20日(金)

朝:Fuji Apple1個

昼:残り物簡単弁当【玄米おにぎり梅シソ風味2個、鶏しょうが焼き、卵焼き、ハム巻きアスパラ、プチトマト、みそ汁】

夜:玄米ごはん、チキン照り焼き(ノンオイル/オーブンで蒸し焼き)、キノコとアスパラのガーリックバター白ワイン蒸し、白身魚揚げ、豆腐じゃこwith春菊のおひたし、みそ汁(かぼちゃ、タマネギ、人参、油揚げ)、納豆(私だけ)  

04/20Dinner            04/20Dinner2

4月21日(土)

朝:Fuji Apple1個

昼:Subway Turkey Breast Sandwitch(Lettuce, Tomato, Bell Pepper, W/salt & pepper, wine vinegarrette)

夜:おかゆ、めかぶ、レンコンのキンピラ、キュウリとキャベツの浅漬け


今日の体重:0,6kg減、体脂肪はなんと20.3%!!!Σ(=°ω°=;ノ)ノいつもは24%前後なのに。

でも、コンディションによって変わるから必ずしも正確には測定されないんだろうけど。