やほーー
くしゃみ連発 ひとみんです(^.^)
今夜、23時 ゲスナイト☆開催します！
ゲスナイト☆開催と言っても、
わたしのインスタライブ配信があるだけなんやけど 笑
ゲスナイト☆って、なんかパーリーな感じ
んで、ゲスナイト☆って何？って話なんだけど
そもそも、わたし自身も
なんでゲスナイトってものをやろうとしたかを
今、あんまり覚えてない
でもきっとこれ。
ここのところずっとお伝えしてる
『自分とおしゃべり』で
自分の気持ちを書き出す際にね
自分のネガティブな感情を出すことに❌
もっと言えば、
ネガティブな感情を持つことにさえ❌を
つけている人が多くいるなーと思ってて
自分から出る感情は
ネガティブもポジティブもどちらも
『自分がそう感じた。』ことだから
ネガティブな感情もいったん⭕️にしようねって
話をしました。
普段、お腹の中に貯めてある
怒りの気持ち。
悲しい気持ち。
くやしい気持ち。
わかってよ！の気持ち。
そんな気持ちを言葉にして出してみよう。
ずっとお腹の中にあって、言えなかった気持ち
言葉に出してみよう！なゲスナイト☆
ゲスい。って 『正直』に生きること。
じんさんが書いてあるこの記事、ぜひ読んでみてね。
ただ 正直に お腹の中の声をあげてみる。
実は わたし こんなひどい奴なの。
実は こんなに意地悪なこと考えてるの。
普段、人にはバレたくないし、
ましてやそんなこと言えるわけもないし
そんな そんな
自分の中の じめっとした黒い部分。
それをペロッと白状して 認めて
そんな部分が自分にあることを 認める。
そんな自分でもいいじゃないか。と認める
そんなゲスナイト☆
自分のゲスい部分をコメント欄に書き込んでくれてもいいし、
自分とおしゃべり ノートに書き出してもいいよ！
または、ひとみの話や、他の人のコメントを見て
出てくる気持ちを 感じてみてー。
それはひどい！
それはダメだと思う！とかの
正しい悪いのジャッジは抜きで、
自分がどんな風に感じるのかを見てあげてねー
そんなでも 許されるんだなーと
自分の常識の枠を超えることもあるかもねーー
わたしも出来たてホヤホヤの
ひとみってケチねーーーー。
ひとみって冷めたいねーーー。な話があるから
ライブ配信でお話するので、お楽しみに
今夜のインスタはシェアしないかもー
その時の気分 笑
ひとみんのインスタ
h.coco0121
本当は丑三つ時にやるね！！って意気込んでいたけれど
忘れてた。あたし、めっちゃ夜弱い
23時からのスタートでもギリギリだわ
自分がどんなにゲスくても ひどくても
世の中は自分が思っている以上に 優しいし甘いよ。
★ひとみんの 個人セッション★
お申し込みは こちら
３月のセッション予定はこちら
★次回のひとみ会★
3/28（木）の13:30〜です！
お申込みフォームは近日オープンしますので
お日にちだけ空けておいてくださいねー♡
