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〈ココロひらくグループカウンセリング
自分とおしゃべり講座、開催しました！〉
二日間、無事に開催することができましたー！
ご参加頂いたみなさん、ありがとうございました😊
自分を知りたい！と思ってはいても、
なかなか1人では自分の心と向き合えなかったり、
そもそも、その方法が分からなかったり。
そんなみなさんの、自分の心の殻を割る
きっかけになれたのでは？と思いました😊
自分の感情が教えてくれること
自分の中の小さなわたしに気づいてあげること
これがどれほど大切なのか
少しでも伝わっていたらうれしいです💓
わたしたちって本来、
自分の軸から外れたとしても
また元に戻る機能が備わっているんだなーと思います。
その機能が『感情』なのだと思います。
でも、この機能も使わなかったり
イヤな気分が当たり前。のような
機能に負担をかけ続けてしまうと
うまく働かなくなっちゃう。
『今、自分がどう感じているのか？』
自分へのこの問いかけが、
この機能をうまく使いこなすキーワードなのだと思います。
二日間で出会えたみなさん♡
本当にありがとうございました！
これからも自分とおしゃべりは、ずっーと続くものです😊
自分にたくさん問いかけて
もっともっーと自分と仲良くなってもらえればと思います🤗
ご感想、メンションもありがとうございます😊
またみなさんに会えるのをとっても楽しみにしていまーす💓
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#程良いソーシャルで開催しました
#ギリギリガールズ達の集まり😂
#みんな自分が4人目かと思っていた😂
#楽しかったです💓ありがとう💓
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