昨日は、3月ひとみん温泉の開催でした！
テーマは〈人の目が気になる人の湯♨️〉
いつも人の目が気になる。
その人って、一体誰なのか？
どんなことを思われてそうで、気になるのか？
どんなことを言われそうで、気になるのか？
そのことについて
それぞれの中を具体的に掘り下げていきました。
でね、この
どんなことを思われてそうで、気になるのか？
どんなことを言われそうで、気になるのか？
というのは、
人から言われる前に
（すでに人から言われたことがあったとしても）
先に 自分がそう思ってる。
ここ、ポイントです✍️
先に 自分が自分のことをそう思っている。
じゃぁ、なぜ、そう思うようになったのか？
こんなことを言われそうだなーという内容は
人それぞれに違うはず。
じゃぁ、あなたはなぜそう思うようになったのか？
そこに
あなたの在り方、
あなたの前提、
あなたがあなたのことをどういう人間だと思っているのか？
それらが、関わってくるのです。
わたしたちは〈人の目〉というダミーを使って
自分の気持ちを不快にさせて
その心の根っこにある
間違った思い込みに
気付こうとしているのです。
〈人の目〉はダミーなので
現実的に、環境を変えても
職場を変えても
結局、また同じような不快な気分を味わうことになってしまう。
なぜなら、
本当の〝不快な気持ち〟の原因は
心の根っこにあるのだから^ ^
昨日は、〈人の目が気になる〉という
現実の問題から
どんどんと奥深く
心の中に潜り込み
その人の在り方、前提を見つけて
その在り方、前提を作るようになった
小さな頃の出来事、
小さな頃に抱いていた感情に気づいてあげました。
参加してくださった方は体感してもらえたと思うけれど
そこまで、掘り下げていくと
もはや、〈人の目〉なんてものは
その人の世界に存在していなくて
それが、この根っこに気づくための
ただの事象であることがわかってもらえたと思います^ ^
結局は、
どの問題も心の根っこにある本質的な部分に
気づいていかなければ
本当の意味での〝解決〟ができないのです。
昨日も、本当に内容の濃ゆい
あっという間の2時間半を過ごしました^ ^
ご参加くださった方、ありがとうございます😊
録画配信参加の方、
動画が届くまでもうしばらくお待ちくださいね♡
公園であつことおしゃべり^ ^
また書きますねーー(^^)
ひとみんでした♡
