やほーー！
ひとみんです(^^)
今週、19日（金）19時〜は
ひとみん温泉の開催です(^^)
今月は〈がまんの湯〉
がまんをテーマにしたワークタイムと
なんでも質問タイムの2部構成です(^^)
でね、このがまんってのが、実は根深い。
がまんって結局のところ、
言いたいことが言えなかった。
ずっと自分の中の感情を抑えつけてきた。
自由に、思うままに、
自分の考えや気持ちを発することができなかった。
あなたの小さい時の記憶、
あなたの小さい時の感情が
大きく関わってきています。
続きはこちらのブログを読んでね^ ^
日常にも、小さながまんってあると思うのです。
少しのがまん。
それだけを見ると、ほんの少しの
それ、がまんって言える？ってほどの大きさのものでも
それが積み重なると
それは自分の心に負担をかけてくる。
そして、自分の心に負担をかけてしまうと
自分が自分の軸から外れてしまう。
自分が自分の軸から外れてしまうと
自分の考えの主語が〈自分〉で無くなってしまう。
誰々がこう言ってたから、これしないと。
誰々に頼まれたから、ここに行かないと。
それが続くと
わたしが、こうしたい。が、なくなって
誰々のために、こうしておいた方がいい。
こうしておいた方が
波風たたずに済んで、自分も楽だからこれでいい。
少しのがまんが
少しの妥協につながって
自分の中の（自分）が力を失って
頭の中に存在する（誰々が）力を持つ。
そうなった時、
わたしたちの感情は、いい気分じゃない。
そりゃそうだよね。
自分の中を、他人の（誰々）に主導権を持たせてるんだから。
そして、自分に力があることを忘れてるんだから。
ほんの小さながまん
ほんの少しのがまんも
それを続けていくうちに
無意識のがまんになって
自分が軸から外れていることにも気づかなくなってしまう。
そして、目の前に大きな問題や悩みを作って
やっと自分でないものの人生を生きていたことに気づく。
そうなる前に。
今、がまんをしてるなー
がまんをする癖があるなー
そう、気づいた今。
その、がまんの根っこをちゃんと癒して
そして、自分の軸がバーーンと立った人生を
送りませんか？
ほっこり心を温める【ひとみん温泉】へようこそ！
2月は『がまんの湯』♨️
〈日時〉2/19（金）19:00〜21:00
〈タイムスケジュール〉
前半 ワークタイム
後半 お悩み質問タイム
〈参加費〉3.000円
〈開催〉zoom
★録画配信での参加も可能です。
★こんな方は、ぜひどうぞ。
・自分の人生が、がまんばかりの人
・がまんグセがある人
・我慢しなきゃいけない環境にいる人
・本当は自分の本音で生きたい人
・心が冷えてる人
・ひとみん温泉に浸かりたい人
★このお湯の効能
・がまんに隠れた本音を知ることができます
・なぜがまんをするのか？そこにある原因を知ることができます
・がまんループではない、自分の望む世界について知ることができます
・本音で生きることを選べるようになります
・心が温まります
あなたに会えるのを、楽しみにしています💓
