ひとみんです(^^)
さてさて、2月のひとみん温泉のお知らせです(^^)
今月は〈がまんの湯〉ですよ。
がまん。
あなたは今、何か、がまんしてませんか？
今までの人生、がまんしたことが多かったですか？
いや、あたしめっちゃがまんしてる！って
明確に意識にのぼってたりするものもあるだろし、
無意識にがまんをしてしまってることもあるだろうね。
んでね、
がまんって、勝手に自分がしてるもの。
この、勝手に。ってところがポイントで。
その環境、
その人、
その世界を目の前にして
がまんする。っていう選択をしたのは実は自分自身。
勝手に自分で、がまんをはじめて
最初は、わたしががまんをしておけば。
だったのが
いつしか
わたしはがまんをさせられている。
わたしばっかり、がまんをしている。に
変換され
いつのまにか、
わたしはがまんをしなくちゃいけない。
の世界になってしまう。
このがまんループ。
そうすると、何が起きるかって
がまんをする側の自分には
がまんをさせる側の人や環境が必要になってしまうわけです。
そして、がまんのループが続くわけです。
でね、このがまんってのが、実は根深い。
がまんって結局のところ、
言いたいことが言えなかった。
ずっと自分の中の感情を抑えつけてきた。
自由に、思うままに、
自分の考えや気持ちを発することができなかった。
あなたの小さい時の記憶、
あなたの小さい時の感情が
大きく関わってきています。
まずは、そこに気づいてあげることが大切。
がまんをしなくちゃいけない相手、環境のことを
嘆き続けても何も変わらない。
そうではなくて、
なぜがまんをしてるのか？
なぜその選択をしたのか？
そこについて考える方が、がまんループを終わらせる
早道ですよ(^^)
小さい時の自分に向き合いながら
がまんの人生を終わらせていく。
がまんなんてない。
自由でのびのびと
なんの縛りも、なんの抑えつけもない
あなただけの気持ちのいい世界をつくっていく。
今回のひとみん温泉で、がまんループ
終わらせちゃいましょう(^^)
ほっこり心を温める【ひとみん温泉】へようこそ！
2月は『がまんの湯』♨️
〈日時〉2/19（金）19:00〜21:00
〈タイムスケジュール〉
前半 ワークタイム
後半 お悩み質問タイム
〈参加費〉3.000円
〈開催〉zoom
★録画配信での参加も可能です。
★こんな方は、ぜひどうぞ。
・自分の人生が、がまんばかりの人
・がまんグセがある人
・我慢しなきゃいけない環境にいる人
・本当は自分の本音で生きたい人
・心が冷えてる人
・ひとみん温泉に浸かりたい人
★このお湯の効能
・がまんに隠れた本音を知ることができます
・なぜがまんをするのか？そこにある原因を知ることができます
・がまんループではない、自分の望む世界について知ることができます
・本音で生きることを選べるようになります
・心が温まります
みんなでワイワイ♡ホクホク♡の時間を過ごしましょ♡
