やほーー
録画配信も含めて、34人の方のご参加、
ご感想が届きました
当日もワークショップの裏側を支えてくれた
ひとみんです(^.^)
世間が年の瀬な感じで慌ただしくなってきました
この感じ、嫌いじゃない
さてさて、先週26日には
【2020→2021 ゆく年くる年 HAPPY WORK】を
開催しましたー！
録画配信も含めて、34人の方のご参加、
ありがとうございました
今年は、コロナのおかげで
経験したことのない一年を過ごすことになったよね。
そこから見えてきた
いつも当たり前のようにあるけれど感謝したいことや、
自分の本当の望みや、
自分がどんな時でも大切にしていきたいものや
それぞれにいろんなものが見えてきたんじゃないかなーと思います
一年を振り返って、
あぁ、あの時こうしてたらよかったかなー。
もっとこうなってれば、よかったのかなー。
そんな風に
その時、それを選択した自分のことを責めてしまうこともあるかもしれない。
だけど、だけどね。
わたしたちはいつだって
少しでも良くなるように考えてる。
自分の気持ちがいい気分になるように。
例え、人のことを優先してしまうことがあっても
その時は、それが自分にとってのいい気分だと
感じたから、そうした。
どの時も、どの時も
わたしたちは自分の気持ちを見て、
頭でも考えて
そうして、たくさんの選択をしてきた。
そんな自分を褒めてあげようよ。
そんな自分を『よくやった！』って労ってあげようよ。
たくさん悩んだ日も
落ち込んだ日も
自分を責めた日も
わたしたちは、本当はもっと自分を良くしようと思って自分と向き合った。
すごいやんか。
すごいことやんか。
いつも自分を褒めたり、労ったり出来ない人も
この一年の終わりくらいは
褒めてあげよー
労ってあげよー
そして、2021年もよろしくねー！って
自分にご挨拶してみよーー
それだけで気分が変わるよ
ご感想が届きました
録画配信、見てくれてありがとうございますーー！
ハッピーワークの後に
何でも質問タイム
を設けて
を設けてみんなからの質問や、お悩みに答えました
わたしの大好きな、直接みんなとやりとりのできる時間
いつまででも喋ってられそうなくらいに
自分が喜ぶので
来年はこんな時間をもっともっーと増やしていけたらいいなーと思ってます
メッセージありがとうねー
当日もワークショップの裏側を支えてくれた
あつこの写真を添えておきます
また書くねー！
