やほーー
ひとみんです(^.^)
11月のマンツーマンセッション予約可能日を
更新しました！
『自分のことがよく分からないんです』
これ、わたしがよく聞く言葉です。
自分がどうしたいのか？
自分がどう感じているのか？
自分が何を考えているのか？
それがよくわからない。
だから、あなたの望みは？と聞かれても
望みも分からない。
何が悩み？と聞かれると
何に悩んでるのか…？これは悩みなのか？と
その質問に悩んでしまう（笑）
いつも誰かの言葉を優先して
いつも誰かの機嫌を優先して
自分が感じていることは後回しで
自分が望むことも後回しで
それよりも
その場がうまくおさまるように
その場の空気が悪くならないように
誰かの機嫌が悪くならないように
そればかりを優先して
怖い目に合わないように
ひどい目に合わないように
傷つかないように
損しないように
怒られないように
それを優先してきたから
本当の『自分』を見失ってしまった。
のかもしれませんね。
それをずっと繰り返してきて
なんとなくそれなりに
なんとなく幸せそうに生きてきたけれど
『本当のあなた』を覆った繭は
大きく、重たくなって
中にいるあなたは
息苦しくて、きゅうくつで
そこから出たくなった
だけど、繭の外は怖い
繭の外は敵だらけ
どうしよう どうしよう
何十年もなんとなくそこで
なんとなく幸せだったのに
外に出たいと思ってしまった
『本当の自分』で自由に楽しく軽やかに
生きたいと思った
そう思った時が
あなたがその繭から出る時なのです。
あなたを守り続けてくれた繭に
ありがとうを言って
そこから飛び出す時なのです
外へその一歩を踏み出す時、怖くて当たり前だよ
勇気がいって当たり前だよ
だから、大丈夫。
自分で作った繭から飛び出してみて
外の世界は
もっと自由で、優しくて、温かくて、
愛が溢れかえってるから(^.^)
