やほーー
すべてはあなた次第だよ♡
ひとみんです！！
いよいよ！
【ここゼミ】へのお申込みは
明日、
10/24お昼12時までとなります。
今日のライブ配信でこんな言葉が出ました。
ネガティブにもう飽きた。
わたしは、2014年から心屋塾で
心のことを学ぶようになって
当時、散々だった目の前の現実が
なぜ起きているのか？
そこに問題があるカラクリを知って
ぐんぐんと、のめり込むように心の世界に入っていきました。
自分の感情と向き合い
過去の小さな自分を癒しました。
生きるのも楽になったし、
目の前の問題は消えていったし、
頑張らない
ありのまんまの本当のわたしに戻りつつあった。
それでも、わたしのネガティブな悩みパターンは
なかなか変えることが出来なくて。
お金の問題を作っては
自分を責めて、ひどく落ち込んでみたり。
あともうちょっと。
このネガティブな悩みパターンから抜け出せそうなのに、最後の足が抜けない。
そんな感覚もありました。
ある日、エイブラハムの本を読みながら
ふと、こんなことが湧き上がってきた。
『ネガティブになって、落ち込むの飽きてきたなぁ…』
んん？？
今まで、どっぷりとネガティブな沼にはまって
息ができない！苦しい！ともがいてきた私。
わたしったら、それを飽きてきた。と思った。
今、そう思った！！
あれは、問題に直面して
致し方なく、沼に落ちていると思っていたのに
飽きる。という表現を使っているあたり、
これはまるで自ら沼にチャポンしてるみたいやん。
『飽きてきたなぁ…』
と、表現した方のわたしはひょうひょうと
『うん。もう飽きた』
そう、わたしの中に言葉を湧き上がらせた。
それから、こんなことが湧いてきた。
『今まで何十年もネガティブな落ち込み方ばっかりしてきたんやから、残りの人生はもっと違う感情を味わって生きたいわ』
自分から湧いてきた言葉なのに
自分で首がもげるほど、うなづきたい気分だった。
たしかに。
小さい頃から不安症で
ほんの些細なことをきっかけに
ひどく落ち込んでいた。
そんな自分が嫌で
人前では強く見せたり、
大丈夫はフリをして。
外側に見せる自分と
内側の本当の自分との
ギャップに苦しんできた
もう何十年も。何十年も。
それを、もう手放そう。
その時はたくさんの思い込みにがんじがらめで
その現実を作ってきた
だけど、もう心の仕組みも
思考が現実化することも
感情が教えてくれる大切なことも理解した
この世界はわたしが創ってる。という
意識にも立ててる。
じゃぁ、この先は
どんな感情を味わおうか？
どんな経験をしようか？
感動を味わいたい。
喜びを味わいたい。
笑い合いたい。
もっと人に出会いたい
たくさんの人生ドラマに触れてみたい
望みを叶えていく楽しさを実感したい
これからは、これを選んでいく。
そう決めた。
そうしたら、次第にいつもの
ネガティヴ沼に入り込むパターンが無くなってきて
少しずつ、自分の味わいたい感情
自分が経験したいことが
現実となってやってきはじめた
ネガティヴな感情を味わっていた人生から
どの感情を味わうのかを自分で決める人生へ。
あなたはこの人生でどんな感情を味わいたいですか？
あなたはこの人生でどんな経験をしたいですか？
すべてはあなた次第だよ♡
【ここゼミ】
〜ここにある感情と向き合う。
ここから過去を癒す。ここから望む未来を創る〜
〈講座〉
・10/25 講座①
〜現在の感情と向き合う・抵抗の正体を知る〜
・11/8 講座②
〜過去の小さな私を迎えに行く・抑え込んだ感情を解放する〜
・11/22 講座③
〜未来のなりたい自分を描く・感情が動く本当の望みの出し方〜
・12/6 講座④
〜自分とおしゃべり応用編・感情からのサインを受け取る〜
〈Q&A〉
講座から1週間後にQ&Aタイムを設けます。
実践をしてみて出てきた質問タイムや、それぞれの気づきのシェアタイムにします。
質問内容によっては、ゼミ内での公開セッションになることもありありです(^.^)
〈日程〉
☆10/25（日）講座① 13:00〜15:30
★10/31（土）Q&A ① 19:00〜20:30
☆11/8（日）講座② 13:00〜15:30
★11/14（土）Q&A ② 19:00〜20:30
☆11/22（日）講座③ 13:00〜15:30
★11/28（土）Q&A ③ 19:00〜20:30
☆12/6（日）講座④ 13:00〜15:30
★12/12（土）Q&A ④ 19:00〜20:30
〈参加費〉 44.000円
※すべての講座、Q&Aはzoomにて行い、録画配信もします。
リアルタイムでの参加が難しい方も、ゆっくりと復習がしたい方も安心して受けてもらうことができます。
※ゼミ生には、マンツーマンセッション60分を
ここゼミ開催期間中に受けてもらうことができます。
セッション料金は参加費に含まれます。
※LINEのオープンチャットに参加してもらい、ひとみんからのメッセージを受け取ってもらったり、参加者同士の交流の場にしてもらえるので、講座がない間も
みんなとつながりながら参加することができます。
