自分の望みがわからない
自分がどうしたいのか、どうなりたいのかわからない。
そう思ってる人、いませんか？
そもそも望みって…なに？？
と思ってる人もいるかもしれないね(^^)
『望み』と聞くと、
すごく立派なもののように聞こえてしまって
『望み』自体を、自分から遠いものとして感じてしまう。
そんなこともあるかもしれません。
例えば、朝起きて
あったかいコーヒー飲みたいな。
お昼には、あのお店のランチ食べたいな。
秋冬の服を見に行きたいな。
も一回、髪をピンクにしたいな。
（↑全部わたしの望み 笑）
こんな日常にある小さなやりたいこと。も
あなたの『望み』なわけよ。
そして、そこからもう一歩進んでみて
あったかいコーヒー飲みたいな。
ホッとしながら、好きな本をペラペラめくりたいな。
ゆっくりとしたいい気分になりたいな♡
と、あったかいコーヒー飲みながら
こんな気分を味わえたらいいな♡
って、そこまで考えられるようになれば
もうそれはあなたの立派な『望み』ですよ。
望みがわからないという人も
自分の目の前の現実を見て
もっとこうだったら、うれしいな。
もっとこうだったら、気分がいいな。
そう思うことを探してみたらいいよ。
例えば、
仕事場の人と話が合わない。
今、あなたにこんな現実があったとする。
そしたら、そのことをただ
いやだなーおもしろくないなーとぼやく。で
終わらせずに
だったら、
仕事場の人とも楽しく話が出来て、気分良く仕事が出来たらいいな♡
と、望みに変えていけばいいのです。
今の現実が自分の思い通りでないのなら、
じゃぁ、どうがいいのかを
自分に聞いてあげる。
そうすると、もっと望みが出てきやすくなるよ(^.^)
どんな望みにも
そんなんムリやわ。
どうせ叶いっこない。と
せっかく望みの芽を摘んでしまわないでね。
その望みに対して、出てくる抵抗の感情は
あなたの〝ただの思い込み〟から来るものだから(^^)ね。
いよいよ！
今週、25日開講！
【ここゼミ】
〜ここにある感情と向き合う。
ここから過去を癒す。ここから望む未来を創る〜
〈講座〉
・10/25 講座①
〜現在の感情と向き合う・抵抗の正体を知る〜
・11/8 講座②
〜過去の小さな私を迎えに行く・抑え込んだ感情を解放する〜
・11/22 講座③
〜未来のなりたい自分を描く・感情が動く本当の望みの出し方〜
・12/6 講座④
〜自分とおしゃべり応用編・感情からのサインを受け取る〜
〈Q&A〉
講座から1週間後にQ&Aタイムを設けます。
実践をしてみて出てきた質問タイムや、それぞれの気づきのシェアタイムにします。
質問内容によっては、ゼミ内での公開セッションになることもありありです(^.^)
〈日程〉
☆10/25（日）講座① 13:00〜15:30
★10/31（土）Q&A ① 19:00〜20:30
☆11/8（日）講座② 13:00〜15:30
★11/14（土）Q&A ② 19:00〜20:30
☆11/22（日）講座③ 13:00〜15:30
★11/28（土）Q&A ③ 19:00〜20:30
☆12/6（日）講座④ 13:00〜15:30
★12/12（土）Q&A ④ 19:00〜20:30
〈参加費〉 44.000円
※すべての講座、Q&Aはzoomにて行い、録画配信もします。
リアルタイムでの参加が難しい方も、ゆっくりと復習がしたい方も安心して受けてもらうことができます。
※ゼミ生には、マンツーマンセッション60分を
ここゼミ開催期間中に受けてもらうことができます。
セッション料金は参加費に含まれます。
※LINEのオープンチャットに参加してもらい、ひとみんからのメッセージを受け取ってもらったり、参加者同士の交流の場にしてもらえるので、講座がない間も
みんなとつながりながら参加することができます。
