変わりたいと思ってるけど、
変われなかったらどうしよう。。
何をやってみても変われない自分を見るのがこわい。。
そう思うこと、ありませんか？？
変わりたいのに、変われない。
変われなかったら、どうしよう。
何をやっても、どこへ行っても
わたしは変われないんじゃないか？
だって、わたしだもん。
こんなにダメなところがいっぱいあって
人と同じようにできないわたしだもん。
きっと変われない。
どうせ変われない。
どうせ、わたしは変われない…。
変わる、変わらないで
行ったり来たりしてしまう人って
そもそも、
『どうせわたしは変われない』という前提が
あると思います。
インスタにこんなコメントがありました😊
ひとみんに、この子変わらないやん。って思われたらヤダ。
ここで出てくる『ひとみん』はダミーです☺️
この方は、私を使って
ずっと心の中に持っていた感情を蘇らせて
ムシャムシャしてるのです（牛さん認定です🐮💕）
私を使って味わった感情は
嫌われたくない
残念に思われたくない
ガッカリされたくない
などが、きっとあって
喜んでもらえなくて寂しかった
認めてもらえなくて悲しかった
ガッカリされて悲しかった
っていう、悲しかった、寂しかった感情が
まだあなたの中でジンジンしてるのだと思います。
幼い頃にお母さんとの関係の中で
これらの感情を味わった憶えはないですか？？
そして、自分のことをもう諦めてしまったような
悲しさや落胆するような気持ちも
抱えてきていませんか？？
そんな自分を責めたり、否定することに
慣れてしまってはいませんか？？
【ここゼミ】では、
あなたが今の感情を知って
過去に戻り、
置き去りにしてきた感情や思い込みを癒し、
望む未来へと進んでいく。
この流れで講座をすすめていきます。
あなたが『どうせ変われない』と
思い込んだ根っこの部分について、
きちんと向き合ってもらいます。
ここに向き合わずに
やみくもに望みの方向へと向かっても
『どうせ変われないダメなわたし』という考えが
あなたの足を引っ張って
また同じようなネガティブな感情を味わうことに
なります。
なので、過去に戻り
自分の心の偏りを作った根っこに向き合う必要が
あると、私は思っています。
自分の感情を味わいながら
本当の望みを見つけ出すことができたら
結果、あなたは〝変わる〟ことが出来ると思います。
そして、もうひとつ。
〝変わる〟ということは、どんな自分も受け入れていく。許していく。
ということでもあるからね😊
ちょうど一年前にも同じような記事を書いていました😊
よかったら読んでみてね。
いい天気！！！
【ここゼミ】
〜ここにある感情と向き合う。
ここから過去を癒す。ここから望む未来を創る〜
〈講座〉
・10/25 講座①
〜現在の感情と向き合う・抵抗の正体を知る〜
・11/8 講座②
〜過去の小さな私を迎えに行く・抑え込んだ感情を解放する〜
・11/22 講座③
〜未来のなりたい自分を描く・感情が動く本当の望みの出し方〜
・12/6 講座④
〜自分とおしゃべり応用編・感情からのサインを受け取る〜
〈Q&A〉
講座から1週間後にQ&Aタイムを設けます。
実践をしてみて出てきた質問タイムや、それぞれの気づきのシェアタイムにします。
質問内容によっては、ゼミ内での公開セッションになることもありありです(^.^)
〈日程〉
☆10/25（日）講座① 13:00〜15:30
★10/31（土）Q&A ① 19:00〜20:30
☆11/8（日）講座② 13:00〜15:30
★11/14（土）Q&A ② 19:00〜20:30
☆11/22（日）講座③ 13:00〜15:30
★11/28（土）Q&A ③ 19:00〜20:30
☆12/6（日）講座④ 13:00〜15:30
★12/12（土）Q&A ④ 19:00〜20:30
〈参加費〉 44.000円
※すべての講座、Q&Aはzoomにて行い、録画配信もします。
リアルタイムでの参加が難しい方も、ゆっくりと復習がしたい方も安心して受けてもらうことができます。
※ゼミ生には、マンツーマンセッション60分を
ここゼミ開催期間中に受けてもらうことができます。
セッション料金は参加費に含まれます。
※LINEのオープンチャットに参加してもらい、ひとみんからのメッセージを受け取ってもらったり、参加者同士の交流の場にしてもらえるので、講座がない間も
みんなとつながりながら参加することができます。
【ここゼミ】に関するご質問などありましたら
LINEアットの方にメッセージくださいね😊
