..【ひとみんのお話会】〜いい気分を心がけて気づいたこと〜9/18（金...

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. . 【ひとみんのお話会】 〜いい気分を心がけて気づいたこと〜  9/18（金）20:00〜22:00 ・zoom開催 ・定員5名様 ・参加費2000円 ・お申込みはインスタDM、もしくはラインアットへメッセージをください。  🍑  『いい気分でいる。』  わたしが初めてこの言葉を聞いた時、 いい気分になる。ことが とっても難しいような気がしました。  なぜなら、 目の前の現実がどう考えたって いい気分になるようなものじゃなかったから。  こんな現実に直面してるのに どうやっていい気分になるん！？  ずっとそう思ってました。  それから、こんな想いも。  『わたしだけがいい気分になっていいわけない』  いい気分になってみようと心がけてみても そこにある抵抗が生まれました。  自分がいい気分になることを せきとめるものの存在。。 それが一体、何だったのか？  9/9から、『いい気分でいる』ことを 心がけて過ごしてみました。  そこから、感じたこと、気づいたこと、心の動きを 毎日、ていねいに細かくノートに書いてきました。  今日で９日。 明日で10日目。  たったのこの期間だけど、 わたしが『いい気分でいる』ことで すでに現実が動き出したの！！！  そんなわたしの気づきのお話をシェアしてみたいと思います😊  ・いい気分になることを邪魔するもの ・いい気分になることへの抵抗との向き合い方 ・いい気分を持続させるコツ ・今までと考えのパターンを変えてみる ・楽しく望みを育てる方法  などなど。 他にも盛り沢山です😊  みんなからの質問に答える時間も作るので それぞれのやり方を見つけてもらえたらなーと思います😊 ギュギュっと少人数で濃い時間を作りたいと思うので 5名様限定です！  ピピっと来た方、ぜひ聞きに来てね😊😊 . ★2枚目の画像はラインアットのQRコードです！こちらからも登録ができますよー😊 . . #ひとみん #自分とおしゃべり #いい気分 #ワクワク

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