よろこび。
楽しい。
ありがとう。
大好き。
笑い。
ワクワク。
ドキドキ。
寂しい。
不安。
こわい。
ムカつく。
迷い。
無力。
どの感情も、わたしのもの。
ポジティブな感情ばかりを欲しいと思うけど
ひとくくりの感情というものの中では
どの感情にも
良いも悪いもない。
今日ね、
わたしがネガティブな感情を感じることがあった
あぁ、不安だな。
あぁ、どうしようかな。
そんな気持ちを、わたしの大切な人に伝えてみたの。
そしたらね、
ひとみんの気持ち、知ってるよ
今の気持ち、理解できるよ
って、言葉が返ってきて
胸が熱くなって涙が出た。
ネガティブだった感情を
フワッと包んでしまうほどの
温かくて優しい気持ち。
あぁ、豊かだなーと思った。
どの感情もちゃんと味わって
そして、一緒に感情を分け合う大切な人たちが
たくさんいる。
あぁ、なんて豊かなんだろう
そう、しみじみしたらまた泣けた
いい気分でいることを意識するあまり
やっぱりネガティブな感情を良くないものとしていた
んだなーと気づいた
どちらの感情もそれを味わってから
さて、どっちを味わって生きていく？
そう、自分で決めていけるんだから。
わたしはやっぱり感情をもっと大切にしていきたい
この感情が、大切なことを教えてくれてるから。
生まれてきた時から
私たちには、感情という素晴らしいものを持ってる。
もっとみんなと感情を分かち合いたいし
もっとみんなに感情を味わうことを知ってもらいたい
ひとみんは良いも悪いも書いててくれて好き！
今日、そんなメッセージをもらったよ。
わたしも悩むし、落ち込む。
不安で泣く日もある。
でも、そんなわたしだから伝えたいことがある。
そんなわたしだからこそ、わかることがある。
わたしはあなたに伝える言葉を持ってる。
これからも、おっぴろげのままで行くよ。
もっと豊かな感情をみんなと分かち合うために(^.^)
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