最近、ちまたで流行りの『牛さんCLUB』
なんで『牛』なの？
そもそも、それなに？？
という、ご質問が多くあったので
一度ここでまとめてみたいと思います^ ^
まず、『牛』は胃がいくつかあって
食べた草を一度、胃に入れてから
もう一度、口の中に戻してもぐもぐして
消化をしやすくする
『反芻はんすう』という作用があるらしいのです。
これをわたしたちの感情に置き換えて考えてみたら…。
ある出来事を通して、味わった感情（草）を
頭や心で（胃）消化してるように見えるけれど
再び、その消化した感情（草）を自ら思い出しては
何度も何度も感情（草）味わってる。
わたしの例えで言えば…。
接骨院を経営していた時にこさえた借金という問題を通して、
わたしは稼げない。何もできない。
【わたしには価値がない】を強く味わう。
それから、接骨院を廃業し、
借金返済のために会社員になることで、
一旦【わたしには価値がない】の感情は薄れていく。
が、しかし。
会社員生活が始まりだすと、
今度は、その会社ではりきって仕事を引き受け、
率先して現場をまとめて、仕事を頑張り過ぎる人になってしまう。
心身共に疲れているけれど、休むことができない。
なぜなら、この頑張りをやめてしまうと、
【わたしには価値がない】に戻ってしまうとわかってるから。
だからこの会社の中で役に立つ人。
仕事で活躍する人。になろうと仕事を頑張り過ぎるようになる。
【わたしには価値がない】と隣り合わせの毎日。
もう自由に生きたい！わたしには価値があるんだ！！
そう言い聞かせて、再び個人事業主となる。
カウンセラーの仕事をはじめるも、
なかなかうまく仕事を軌道に乗せることができず、
どうせ稼げない。どうせ才能がない。
【わたしには価値がない】が、再び登場✨
わたしは【わたしには価値がない】と思い込んでいたので
その感情を味わせるための現実での問題が必要となってくる。
その問題の中身をコロコロと変えながらも
【わたしには価値がない】をもぐもぐして、
不快な感情を自分に味わせている。
この感情（草）を味わうためには
それを味わせてくれる出来事が必要となるので
自分で問題を作り出す。
恋愛、
お金、
人間関係、
健康、
人との比較などなど（他にも多数あり）
あらゆるモノを使って
自ら心（胃）から不快な感情（草）を
ペロッと戻して
もぐもぐする。
これが、『牛さんCLUB』の特徴です^ ^
さて、あなたは牛さんですか？？
#牛さんCLUB
#発足
#これからタイプ別牛さんについても考えていきたい
#前向きな牛
#自分が牛だということに気づくことが大切だよ