やほーー
ひとつひとつていねいに心を込めて、手作りで作りました♡
まるでひとみんが横について自分とおしゃべりの誘導をしているかのようなノートにしました♡
ノートそれぞれにひとみんの直筆メッセージも書いています♡
特典として、ラインアットに自分とおしゃべりページの写メを送ってもらうと、ひとみんから一言アドバイスのお返事を送ります♡
振込確認後に発送準備に入りますが、


ひとみんです(^.^)
ノートの色については、ひとみの好きな赤色とやまぶきちゃん色の2色です。
わたしがあなたに合う色を選んでお届けします♡
ひとつひとつ手作りをしているため、到着まで1週間程度お時間頂きます。楽しみにお待ちください^ ^
さてさて、まだまだお申込みを頂いています(^^)
ありがとうございます♡
心を込めて、一冊一冊手作りをしています♡
今日は送り用の封筒をかわいく飾りました♡
エイブラハムの瞑想CDを聴きながら
いい気分
で作業してるよーー
さてさて、メッセージも引き続き頂いています!
ありがとう♡
そんな中から。
ふむふむ。これ、よく聞かれるー^ ^
自分とおしゃべりを継続させるコツ。
わたしの場合、続けようと思って
続けてきたのではなくて
振り返ってみれば、続いてた。という感じなんやけど。
ひとつ、思い当たるのは
自分とおしゃべりをする時、
改まってテーブルに座って
さぁ、書くぞ!となってから
あ、コーヒーでも入れようかしら。
んと、その前にテーブルをきれいに片付けよう。
っていうか、部屋汚いなー
先に掃除機かけよーー。
と、まずは雰囲気作りから入るタイプの人おらへんかな?笑
それで気持ちよく自分とおしゃべりが出来るなら
もちろんいいけど
その掃除がゴールになってしまって
あれ?結局、書いてないやん
って人も多いはず。
わたしも物事は形から入りたいから
よくわかるんやけど
今、書きたい!と思った時に
書くのがおすすめです。
だから、わたしは寝る前に今日感じたことをベッドに入って寝転びながら書くよ。
今日はたっぷりゆっくりおしゃべりしたいなーー
そう思う時は、
やまぶきちゃんと相談して
どこのカフェに行くかを決めて
ノート持って出かけてるよー^ ^
あとね、あとね
今、ノートに書けない。
そんな時にでも、心が感じることはもちろんあるやん、仕事中とか。
そんな時は
ずっと心の中で問いかけてる。
今、どう思った??
今、どう感じた??
普段から、自分とおしゃべりを細かく分けてやっていくってこと、
これもとてもオススメです
ぜひ、意識してやってみてね
こうやって自分に問いかけるクセをつけてあげると
とってもいいよーーー
花丸です
ありがとうーーー!
自分とおしゃべりの大切さ、
自分の感情を知ることの大切さがわかってくると
自然と続けてやっていけるようになるよー^ ^
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