やほーー！
今朝、自分の望みを書き出していたら
今日はセッション祭りで、
しゃべり続けてめっちゃ楽しいーー
ひとみんです(^.^)
さてさて、こんなご時世もあり
開催を見合わせようかなー？とも思っていたのですが
ひとみのやりたい気持ちが勝ったのでやります！
急なお知らせですが、今のタイミングに合う方に
届けばいいなーと思います(^^)
【みんなで実践♡自分とおしゃべりワークショップ】
3月18日（水）13時〜15時
《場所》神戸三宮
《参加費》3000円
※開催までわずかですので、お申込みを希望される方はラインアットにてお名前をメッセージしてください。
詳しい場所などについては、返信メッセージでお伝えします。参加費は現地にてお支払いください。
あなたは、今ここで
あっという間に幸せになれる方法知ってますか？
ノートとペンがあれば、なおのこと良し。
今、ここで
ノートとペンを持って
あっという間に幸せになる方法。
それは、自分の身近にある幸せに気づくこと。
自分の近くにある小さな幸せに気づくことです。
昨日、わたしのハイヤーセルフ的存在のあつこと
自分とおしゃべりノートを作成しながら
おしゃべりを楽しんでいました。
お互いの今の状況を客観的に見合って
大好きなココロの話をしていると
あつこが突然
『あたしたちは今こそ、身近にある幸せに気づく時やと思うねん！！』と鼻息を荒くして、涙ながらに言ってきて笑
それに共感したわたしは
『じゃぁ、一緒に身近にある幸せに気づくワークをやってみよう！』ということで、
その書き出しをしてみた。
あなたの身近にある幸せは何ですか？
わたしはそこに
わたしを支えてくれている人たちの名前を書いた。
いつもわたしの味方をしてくれて
いつも応援してくれて
見守ってくれている人たち。
こうやってココロの話ができる
なんでも相談ができる仲間。
たくさんの愛をくれる友達。
わたしの身近な幸せは『人』だった。
わたしにはあれがない、これがない、
あれが足りない、これもできない。
いつも自分の中の無いにばかりフォーカスしてしまう私だけれど
わたしには何にも変えようのない
『たくさんの人』がいる
わたしには『たくさんの人の愛がある』
それに改めて気づいた
ありがたいなぁ。
ありがたいなぁ。
胸に熱いものがこみ上げてきた
今、目の前に広がる現実が
自分の望む全てではなくても
今、目の前に広がる現実にある
幸せに気づくだけで
わたしはあっという間に幸せな気持ちになれたよ
あなたの身近にある幸せは何ですか？
当たり前のように見過ごしているもの
当たり前のように使っているもの
当たり前のようにしてもらっていること
その１つ１つをよーく見てみてね。
今朝、自分の望みを書き出していたら
『風船』という言葉が浮かんできて
検索してみたら、こんなにかわいい風船たちが
こんなかわいい風船たちにたくさん囲まれて
やってみたいことが浮かんできたよ
ワクワクしながらこの望みを育てていこうと思います
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・90分✖️3回（1ヶ月に一度のペース）
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