やほーー
ひとみんです(^.^)
今週10/20スタートです！！
『自分とおしゃべりマスター1期＠東京』
《日程》 10/20（日）、11/9（土）、12/7（土）、
2020/1/18（土）
《時間》13:30〜16:30
《場所》東京駅近郊
《定員》8名
お申込み こちら から
⬆︎
こちら、現在申込みをもらって
参加確定している方が
実はまだおひとり。
おひとりなの。
もちろん、もちろん
参加者さんがおひとりでも
わたしが伝えることは 本気で全力で伝える。
わたしの最大の愛を注ぐ。
そこには変わりない。
変わりないけれど。
わたしの望みは、
わたしは、みんなと分かち合いたい。
自分の人生を生きること。
まだ知ってない自分を知って、
これから自分の創る世界で生きていくこと。
本当の自分の力を取り戻すこと。
その喜びを分かち合いたい。
『自分とおしゃべり』は
わたしが みんなとその感情を分かち合える
ひとつの手段なの。
前に出て、話をしてるわたしも
まだまだ感情に揺さぶられて
自分の中心から外れることがある。
その度に、
ノートに向き合って
本当の自分に戻っていく。
それの繰り返しをしているよ。
『自分とおしゃべりマスター』は
少人数制で行う4ヶ月間の継続コースです。
わたしがわたしのカウンセラーになる。
自分の心を掘り下げ
自分とおしゃべりをすることで
セルフカウンセリングが出来るように
ココロのお勉強をしていきます
⬇︎こんな方いませんか？
・自分で自分のことがわからない
・いつもモヤモヤと悩み事がある
・不安やネガティブな感情で苦しい
・いつも繰り返すパターンを変えたい
・本気で自分の心と向き合ってみたい
・悩み、問題を解決したい
・もっと明るく楽しく生きたい！
・一緒に『自分とおしゃべり』をする仲間がほしい！
・ひとみんと仲間になりたい！（なれるよ！）笑
自分とおしゃべりマスターでこんな風に変われるよ。
⬇︎
・自分とおしゃべりの方法をマスターできる
・どんな時も自分の気持ちに寄り添える
・自分の悩みのパターンを知ることができる
・自分と仲良しになれる
・自分の本音を拾い上げることが出来る
・悩みや問題の根っこを探って、自分の力で解決ができるようになる
・自分の望む自分になれる
私ね、4.5年前 自営業がうまくいかなくて
本当に辛くて苦しくて
毎日、情けなくて惨めで 心も閉じてて
ずっと泣いてた
でも、心屋塾に出会って
心屋ジェニーさんに出会って
問題の答えは外側にあるんじゃない。
答えは自分の中にある。
それを教えてもらったの。
それから、来る日も来る日も
自分の心情を書き出した
私は今、どんなことを感じてて
どんな気持ちで
何が苦しくて
何が辛くて
何が悲しいのか
本当はどんな風になりたいのか
どんな自分でありたいのか
ただ、ひたすら
仕事から帰ってはテレビもつけずに
友達との連絡も一時やめて
ただ、ひたすら
涙をボロボロ落としながら
なんでやねん。
なんでこんなことになってるん。
そう思いながら、
自分を知りたかった
自分の心の中を知りたかった
ひとつひとつ
出てくる感情を味わいながら
本音を見るのが怖くても
自分の心の中を探る作業を続けました
それからね
ノートに自分の気持ちを書くことで
少しずつ
その問題が起きているカラクリがわかるようになってきて
自分が何を感じて
どうなりたいか
自分が自分のことをわかるようになってきて
そしたら、
そしたらね、
すごく心が楽になってた
外側に求めていた
わかってほしい。
認めてほしい。
が、どんどんと薄れてきて
わたしがわたしを満たせるようになってきた
自分とおしゃべりをして
自分を知る。
自分を理解する。
それが出来たら
自分の人生の舵を取れるようになったよ
何者にもコントロールされない
自分らしさが生まれてくる
私が私の一番の理解者になる
他スタッフと共に
少人数でみっちりがっつりと自分の心へと
向き合う時間を過ごしてもらいます。
受講期間中、グループメールにてフォローもするよ♫
お家に帰って、一人でワークをする際にも
質問や、それぞれの気づきなども
そこでシェアしていくので心強いよ(^^)
あなたと出会えるのを待ってます(^.^)
『自分とおしゃべりマスター1期＠東京』
《日程》 10/20（日）、11/9（土）、12/7（土）、
2020/1/18（土）
《時間》13:30〜16:30
《場所》東京駅近郊
《定員》8名
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