やほーー
ひとみんです(^.^)
みんなは自分にねぎらいの言葉、
やさしい言葉をかけてますかー？？
最近、こんな事があったの。
ある人が、へこんで落ち込んでることがあったーって
わたしにメールで教えてくれたの。
へーーそうなんだーー
それはイヤやったやろうなぁーー
そうは思ったけど
わたしはその時、
うんうん。って話を聞いて
寄り添うことをしなかった
そんな事もあるんちゃう？
そっけないその言葉だけで返事をした
わたしの心の中では
本当に、そんな事もあるんちゃう？とも思ってるし
それくらい笑って飛ばせるようにならなーって
思ってた
んで、その返事をした後ね
わたしの心はずっーとスッキリしなかったの
なんか自分がスネてる
その感じだけはわかってた
友達と会ってお茶をしてても
スネてるわたし のことが気になって
その時を 心から楽しむことができなかった
なんかしょんぼりする。
これは、家に帰るよりも何よりも
ノートに今の気持ちを書き出して
その スネてるわたしとおしゃべりをしようと思って
カフェに入り、自分とおしゃべりノートに書き始めたよ
今の気持ちはー？
〇〇に本当は優しくしてあげたかった
〇〇の気持ちを分かってあげたかった
〇〇にもっと寄り添ってあげたかった
〇〇を安心させてあげたかった
ふむふむ。
そしたら、どんな言葉をかけてあげたかったのー？
それはイヤやったやんなーー
つらかったなーー
よくがんばったなーー
っていうか、よくがんばってるよねーー
ほんまにえらいと思うー
ほんまにすごいと思うー
あなたのこと、たくさん尊敬してるよーー
この言葉を書いてると 途中で
目が熱くなって 涙が出てきた
そして、相手にかけたかった言葉で書き始めたはずが
知らない間に
自分へかけてあげたい言葉へと変わってた
ほんまによーやってるーー
不安もあって 当たり前やでーー
ちゃんと見てる
ちゃんとわかってるよーー
大丈夫、大丈夫ーー
そうか…
〇〇に本当は優しくしてあげたかった
〇〇の気持ちを分かってあげたかった
〇〇にもっと寄り添ってあげたかった
〇〇を安心させてあげたかった
〇〇に入ってた相手の名前は
本当は わたし だったんだ…
わたしに 本当は優しくしてあげたかった
わたしの 気持ちを分かってあげたかった
わたしに もっと寄り添ってあげたかった
わたしを 安心させてあげたかった
だから、わたし がスネちゃったんだ
わたし にもっと気づいてよーー！って
わたしが スネちゃった
そして、
わたしが小さなガマンと
小さながんばりをしてるから
人に優しくしてあげられなかったんだなー
そう思ったよ
まだまだ自分を責めたり、がんばっちゃったり。
そんなところがあってもいいー
わたしが わたしにもっと優しい言葉をかけてあげよう
わたしがわたしを もっと労おう
インスタにこんなステキなコメントをもらったよ！
パワハラのことね！覚えてるよー！
うんうん、すごいねーー！
よく決めたねー！
ほんまによくがんばったねーー
すごいなぁーーーー
えらかった！えらかった！って
自分をほめて労って甘やかしてあげてねーーー♡
ハワイに住んでみたい！
最高やーーーん
まずは自分の出来る範囲のことで
ワクワクすることを行動にしていこー！
ハワイの情報集めとか
どんなパンケーキ食べるとか！！
これからもっと、自分を楽しませてあげようねーー
たくさんのワクワクを感じさせてあげようねーー
こちらこそ、いつも見てくれてありがとーー
この前の配信のYouTubeはこれだよーー(^.^)
いつもありがとうございます
★ひとみ会★
4月20日（土）13:30〜16:30
『自分の望みをみつける』
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