明日8/18（金）の
心屋塾オープンカウンセリング
満席となりました♡
明日、ご参加のみなさん(^.^)
お会いできるのを楽しみにお待ちしてますね〜♬
★心屋塾オープンカウンセリングについては こちら
さてさて、
【悩みの根っこを知って(^.^)楽チンになるワークショップ】
9月3日（日）13:30〜16:30
神戸・三宮にて
悩みの根っこを辿っていく、
ワークショップを開催します(^.^)
お申し込み・詳細は こちら
心屋塾オープンカウンセリングで、参加者の方からご相談を受けていると
その方の悩みの根っこに触れていくときがあります。
根っこ＝大前提
を、知ることで悩みのカラクリについて理解され、最後は泣き笑いで終わるというパターンが多いのです。
オープンカウンセリングは基本、2時間で3〜4名の方のお話を伺うので、
それ以外の方に
わたしの根っこは何ですか？
わたしの根っこが知りたい！という声を頂いたので、
今回ワークショップという形で開催することにしました(^.^)
当日は根っこを辿るワークと
グループカウンセリングをしようと思っています。
わたしは
わたしは何も出来ない人。という思いを自分の
根っこに持っていました。
わたしは何も出来ないから、
それがバレないように必死にがんばる。
それがバレないように自分を大きく見せる。
だけど、やっぱり根っこは
わたしは何も出来ないから、
あぁ、また出来なかった…
あぁ、またちゃんと出来なかった…
を、繰り返し
出来ない現実ばかりを探し出すのです。
ある時、友達に
ひとみ、なんにも出来へん。
と、打ち明けた時に
え？めっちゃ出来てるやん！
私からしたら、ひとみはめっちゃ出来る人やけど！
と、言われて驚いた事がある。笑
わたしが、
わたしは出来ない人を強く強く信じているから
わたしの出来てるところは見えてなかったんです。無いものとしてたのね。
何も出来ない自分には価値がないと思ってたし、
ひとに助けてもらってばかりで、甘えた奴だと
思われたくなかった。
ひとみ出来る。を見せて、両親に認めてもらいたかった。
だから、出来るように頑張り続けてきました。
でも、ハリボテの〝出来る〟は些細なことで
崩れ落ちて
やっぱり中から、何も出来ないひとみが出てくる。
それが悔しくて情けなくて。
でも、この時をきっかけに
出来ない自分を 受け入れたのです。
そして、何も出来ない自分。
の根っこから
出来ることもあるし、出来ないこともある。
に変えて、出来ない自分を許すことが出来たのです。
そして、出来ない自分を
助けてくれる周りの人の愛や優しさの〝ある〟に気づけるようになりました。
そして、わたしは楽チンになりました(^.^)
1人ではなかなか落とし込んでいけない
根っこ探し。
怖がらないで
ひとみと一緒に自分の根っこを探りましょう。
大丈夫。
自分を変えるきっかけの1日にしよう(^.^)
photo by 心屋ジェニーさん♡
【悩みの根っこを知って(^.^)楽チンになるワークショップ】
9月3日（日）13:30〜16:30
神戸、三宮にて
お申し込みはこちら
ぜひ、お友達に登録してくださいね〜♡
心屋塾ホームページ➡︎こちら
わたしの師匠(*^^*)
心屋仁之助さん
心屋ジェニーさん
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当日は根っこを辿るワークと
グループカウンセリングをしようと思っています。
わたしは
わたしは何も出来ない人。という思いを自分の
根っこに持っていました。
わたしは何も出来ないから、
それがバレないように必死にがんばる。
それがバレないように自分を大きく見せる。
だけど、やっぱり根っこは
わたしは何も出来ないから、
あぁ、また出来なかった…
あぁ、またちゃんと出来なかった…
を、繰り返し
出来ない現実ばかりを探し出すのです。
ある時、友達に
ひとみ、なんにも出来へん。
と、打ち明けた時に
え？めっちゃ出来てるやん！
私からしたら、ひとみはめっちゃ出来る人やけど！
と、言われて驚いた事がある。笑
わたしが、
わたしは出来ない人を強く強く信じているから
わたしの出来てるところは見えてなかったんです。無いものとしてたのね。
何も出来ない自分には価値がないと思ってたし、
ひとに助けてもらってばかりで、甘えた奴だと
思われたくなかった。
ひとみ出来る。を見せて、両親に認めてもらいたかった。
だから、出来るように頑張り続けてきました。
でも、ハリボテの〝出来る〟は些細なことで
崩れ落ちて
やっぱり中から、何も出来ないひとみが出てくる。
それが悔しくて情けなくて。
でも、この時をきっかけに
出来ない自分を 受け入れたのです。
そして、何も出来ない自分。
の根っこから
出来ることもあるし、出来ないこともある。
に変えて、出来ない自分を許すことが出来たのです。
そして、出来ない自分を
助けてくれる周りの人の愛や優しさの〝ある〟に気づけるようになりました。
そして、わたしは楽チンになりました(^.^)
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怖がらないで
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大丈夫。
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