自分の本音って


本当に幼稚で

恥ずかしいような

情けないようなそんな気持ち。





ちがう、ちがう。


わたしは、正しいこと言いたいんじゃない。


そうするべきでしょ!を言いたいんじゃない。


そんなこと、しないで!を言いたいんじゃない。





ただ、



本当は、もっと一緒にいてほしい。



本当は、もっと優しくしてほしい。



本当は、もっと大事にしてほしい。




それをわかってほしい。


それに気づいてほしい。






でもね。

それは、


本音は言わなわからん。







本音を言うのは



恥ずかしくて


なんか負けたような気持ちにもなるけど



これは本音を言わないと

わたしが苦しいままやなーと思ったから

勇気を出した。





その本音を


ボソボソと言葉にすると



ボロボロと涙がこぼれた。






そしたら、相手の反応がどうよりも


自分自身がジーーンと癒されていくのがわかった。



それにホッとしてか


うれしかったのか


いっぱい涙が出た。







本音を口に出すと



涙と一緒にボロボロと鎧がはがれて



さっきまでの相手を責めてた気持ちなんて
消えて無くなってた




自分をごまかさずに、


自分に嘘つかずに生きるんだって


改めて、決めてから


なんだか毎日のように


勇気を出すチャンスがやってくる。




で、それにひとつ、ひとつ


向き合っていく。



自分の勇気と共に生きていく。

今はそんな毎日。



ひとみでした(#^.^#)









いよいよ明日!!
まだお席ありますよーーー(๑˃̵ᴗ˂̵)


5/5はひとみ会(^.^)

『参加するだけで 笑って楽チンになるグループカウンセリング♪』



今回はテーマを決めずに
参加者さんの相談を受けて
カウンセリングを進めながら
ココロのお話をしていこうかと思います♫


テーマを決めずにやるので、
どんな悩みでもモヤモヤでも
持ってきてくださいね〜(^。^)


もちろん、何も相談せずお話を聞いてるだけでも
OK(^_^)

きっと参加してくださる方にシンクロする
お話が出てくると思います♫


みんなで楽しみながら

笑いあり、笑いありでワイワイやりたいと思います(#^.^#)



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