私の大切な友達が今、

あることで悩んでると聞きました。





こんばんはーーー

心屋塾認定カウンセラー大谷ひとみです(^.^)






悩みの話を聞きながら



これから起こるんではないかと思う

現実に対して

すごく怖さがあって



とっても、とっても不安になってるのだろうなーーと思いました。




と、同時に



悩みながらでも大丈夫なんよなーー



今、苦しくても、


それでもぜっーーたい大丈夫なんよなーー



そう思いながら友達を見ていました。





今までの私なら



悩んでる友達を助けたくて


あの手この手を考え


一緒に乗り越えよう!!


そんな風に役に立とうとしてた




だけど、


今はちがうなーー



目の前の人は絶対に大丈夫。


っていうのを、心から信じられるようになってる。







別の友達から


もっとひとみがこうしてあげたらいいんじゃないのか。


カウンセラーなんだから。

親友なんだから。


もっと助けれあげればいいのに。


冷たい奴だな



そう言われたけど




私は目の前の友達が大丈夫だってわかるもん。


わかるんだもん。




怖いままでいい。

怖いままでも勇気を出して


自分で選ぶ。

自分で決める。



それをする時が来ただけのこと。




なんの問題も無いのよ。

問題に直面しているように、一見は見えるよ。


見えるけど、

なんの問題も無いのよ。


ただ、自分の心にある根っこに気づくチャンスがやってきただけのこと。



その目の前の出来事を通して

出て来る友達の言葉。



どうせ、私なんて

どうせ、私は

どうせ…



やっぱり 私は…

やっぱり…



そこの根っこに気づくだけの話。


その根っこが、
目の前の出来事を引き起こしていることに
気づくだけの話。






あたし、心屋塾で学んだからこそ、

カウンセラーだからこそ、

何もしない。


ただ、信じて見守る。

大丈夫なことを信じて見守るだけ。




信じて見守る。



これが私から友達への愛情だな〜。







そんな私自身も小さな大丈夫を感じながら、


まだまだ大丈夫の道の途中。




だから、あなたも大丈夫だし(^。^)


わたしも大丈夫(^。^)



ぜったい大丈夫(^。^)














オープンカウンセリング
3月23日(木)9:30〜11:30
神戸 三宮センタープラザ 西館 会議室
14号室

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大丈夫なことを信じてるだけ