ひとみん

こんばんは☆

今日は思いきって行ってよかったです。

泣き疲れたけど、なんかスッキリした気持ちでいっぱいです^ ^

私は、心屋の認定講師さん達をあまり知らないんですが、ジェニーさんは知ってました^ ^
と、言うより好きです♡

ジェニーさんのブログはちょこちょこ見てて、
その度ほっこりさせてもらってます^ ^

それも引き寄せなんでしょうか…

ジェニマス卒業生のひとみんに話を聞いてもらえて、本当によかったです!

ケータイ見る度に、貼ってもらったコトバを
ブツブツ呟いて、内側からココロを満たしていきます(´ω`)


あーヨカッタ(*´ω`*)




続き ↓



こんにちは^ ^

昨日は慌てて送ったもんだから、
今見直すとなんか「ヨカッタ!!」しか書いてないなって(笑)

不足感、無価値感で私が言った味噌汁の話。
あれも自分に置き換えたら、ようやく腑に落ちた感じでした!

ぢんさんのブログや著書で、色々な知識は入って理解はできるけど、いざ自分に当てはめようとすると、それを無意識に拒否してるのか(笑)
腑に落ちない。

ちゃんと行くべき場所で、
聴くべき人から聴くようになってんだなー♡

ひとみん、ありがとう♡♡♡







先日、開催した心屋塾オープンカウンセリングに参加してくださった方から、
メッセージを頂きました^ ^



今年の目標の中に

心屋塾のオープンカウンセリングへの参加!!

を掲げていたこの方。


なんと、その目標をわずか2月で達成されました(*≧∀≦*)


「ここに来れて嬉しい。」と
笑顔になってくれた姿がとても印象的でかわいかった(*^^*)

目標クリアの場にいれたこと、
勇気を出して参加してくださったこと、

私もとっても嬉しかったです(*^^*)


本当にありがとう!!






◆◆◆





なんだか、いっつも寂しくて


なんだか、いっつも足りない感じがして



心にぽっかり穴が空いてるみたい。





だから、この穴を埋めようと



一生懸命に頑張ってみたり


役に立つ自分になろうとしたり


もっともっと愛されたいと求めてみたり


私がいなくちゃダメでしょ?の状況を作ってみたり。





あと、これがあれば、この穴は埋まるんじゃないか


あと、あれがあれば、この寂しさは感じないんじゃないか





そうやって

外へ 外へと

気持ちが向いていく。




足そう 足そうと

何かを身につけていく。





それでも、ちっとも埋まらない穴。





その穴は


寂しくて苦しい、不足感。


どうせあたしは愛されない、無価値感。







私も長い間、ずっーとこの穴と戦ってきた。


今もまだ名残のある 穴。 笑





ここから、抜け出すにはね、




もうすでに ある に気づくこと。



もうすでに私は愛されていて


もうすでに私は役に立たっていて


何も頑張らなくても、私はただそこに居るだけでいい存在なんだってことを



思い出すだけ。


もう一度、知るだけ。




そして、そもそもそんな穴は、


私のただの思い込みで

勘違いで

最初っから無かったことに気づくだけ。





強目で濃いめの愛を欲しがってしまうけど


日常にある小さな愛で


私たちは本当は満たされてる。




ね。


だから、今 ない ものを数えるんじゃなくて


今 ある ものを大切に生きていこうね。






心屋認定カウンセラーひとみんでした(o^^o)










個人カウンセリング
お申し込みはこちらから


心屋塾ホームページ➡︎こちら

わたしの師匠(*^^*)
心屋仁之助さん

心屋ジェニーさん