こんばんは(*^^*)
心屋塾認定カウンセラーひとみです♬
私は明日がお誕生日なので、
今日が37歳最後の日となります。
私の37歳はとても大きな転換の年になりました。
去年の37歳のお誕生日の日、
私が生まれ変わったような、忘れられない出来事がありました。
去年のちょうど今頃、自営業をしていた私は
お店の経営について、とても苦しんでいました。
開業してからしばらくは、いろんなことを
試行錯誤したり、周りの人に相談したり、
どうにか巻き返してやる！と、気持ちが外向きになることもあったんだけど、
もう去年の今頃には、そんな気力もなくなって
どんどん気持ちが内向きになっていました。
たくさん、たくさん周りの人に助けてもらって
もうこれ以上、人に迷惑かけられない。
もう、これ以上、助けてとは言えない。
周りの人からの援助をたくさん受けていたからこそ余計に、
これ以上は迷惑かけられない。と
強く強く思って、
勝手に孤独の淵へと落ちていきました。
もう、どうしたらいいかわからない。。
去年の１月21日、それがたまたま誕生日の日の朝。
不安に押しつぶされるような言いようのない怖さと、
もうこの苦しみから解放されたいと
自ら楽になることを考えました。
自分を追い詰め、心の強制終了がやってきたのでした。
ただただ、涙が溢れ出て
その涙が流れることも、うっとおしく感じたこと
今でも覚えてる。
しかも、その日は誕生日。
朝から携帯には、おめでとう！のメールや、
電話が鳴ってる。
ひとみ、ちょっと待って！
そう、わたしの行動を止めるかのような
タイミングで携帯が鳴る。
涙をポタポタ落としながら、
最後にお母さんの声が聞きたい。
お母さん…お母さん…
そう思って電話をかけました。
そして、ずっと言えなかった自分の気持ちを
伝えることにしました。
お母さん、ひとみもう限界に来たみたい。
ひとみずっと苦しかった。
平気なフリしてたけど、ずっと苦しくて、辛かった。
お母さん、助けてーーーー
助けてほしいーーーー
嗚咽するほど、泣きながらそう伝えました。
すると、お母さんは
もう、苦しいの終わりにしよう。
ほんとによく頑張った！
ひとみが弱音を吐かないから、周りのみんなも
どう声をかけたらいいのか悩んでたんだよ。
もういいよ。もう頑張らなくていいよ。
そう、お母さんも泣きながら、話してくれました。
ずっとずっと小さい頃から、言えなかったわたしの心の声。
お母さん、助けてほしい。
これが言えたら、
今までずっと弱音を吐かずに頑張らないと！と思っていたのが、
すっーーと楽になって
胸のつっかえがなくなっていく気がした。
あーーーーーー、
お母さんに本当の気持ちが言えたーーーーー
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
その安堵感に包まれて
わたしが喜んでる感じがしました。
勝手に孤独になって、
周りの人を寄せ付けないように
店のことには触れさせないように
そうして、私の心の奥には誰も立ち入れさせないようにしてた
そうやって、周りの人にも気を使わせ
空回りは増幅していく。。
この小さな頃から、ずっと言えずにいた気持ちを
私は廃業という出来事を使って、
言おうとしてたんだと思います。
今までも、ピンチの場面はあっても
なるべく弱音を吐かないように、
なるべく泣き顔は見せないように、
平気なフリをして
気丈なフリをして
なんとか乗り越えてきちゃったもんだから、
私の中の本当の気持ちが、
どんどん、どんどん大きくなって
心の強制終了とともに
本音を吐かざるを得ない状況にしていきました。
お母さんとの電話で、一頻り泣いて
感情が落ち着いて来た頃に
もう、廃業しよう。
と決めたのでした。
大きな決断をしました
それから、慌ただしく閉院、廃業の準備を進めました。
よくやった！と言ってくださる方、
涙を流して惜しんでくれる方、
感謝をしてくれる方、
たくさんの方にお礼とお別れを告げて、
3月、新しい道へと進みました。
そして、4月から担当講師心屋ジェニーさん45期マスターコースのアシスタントに呼んで頂きました。
あの時、私の本当のこと気持ちを言えずにいたら
きっと、私はまだまだ
お母さん、助けてほしいーー
の、気持ちを抱えたままに過ごしてることだろうと思います。
今では、何かに迷ったとき、弱音を吐きたくなったら
ねーー、お母さん、聞いてーー！
と話が出来るようになりました。
ま、話したところで、お母さんの弾丸トークに負けて、何もなかったように扱われるんですけどね 笑
激動の37歳がもうすぐ終わろうとしています。
涙いっぱいでスタートした37歳だったけど、
たーーくさんの人と出会い、
大好きな人たちがまた増え、
とっても幸せな形で終えることができます(*^^*)
なんか知らんけどの力にたくさん助けてもらった年でもありました。
明日から38歳。
なんだかワクワクしちゃいます(*^^*)
年をとるのやだなぁと思ってた頃もあったけど、
今では年々、こんな自分のことを好きになっていきます╰(*´︶`*)╯♡
髪を30センチ切りましたよ(^｡^)
38歳のひとみよ！！
よし！！
来い！！！
心屋塾ホームページ➡︎こちら
わたしの師匠(*^^*)
心屋仁之助さん
心屋ジェニーさん
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私は明日がお誕生日なので、
今日が37歳最後の日となります。
私の37歳はとても大きな転換の年になりました。
去年の37歳のお誕生日の日、
私が生まれ変わったような、忘れられない出来事がありました。
去年のちょうど今頃、自営業をしていた私は
お店の経営について、とても苦しんでいました。
開業してからしばらくは、いろんなことを
試行錯誤したり、周りの人に相談したり、
どうにか巻き返してやる！と、気持ちが外向きになることもあったんだけど、
もう去年の今頃には、そんな気力もなくなって
どんどん気持ちが内向きになっていました。
たくさん、たくさん周りの人に助けてもらって
もうこれ以上、人に迷惑かけられない。
もう、これ以上、助けてとは言えない。
周りの人からの援助をたくさん受けていたからこそ余計に、
これ以上は迷惑かけられない。と
強く強く思って、
勝手に孤独の淵へと落ちていきました。
もう、どうしたらいいかわからない。。
去年の１月21日、それがたまたま誕生日の日の朝。
不安に押しつぶされるような言いようのない怖さと、
もうこの苦しみから解放されたいと
自ら楽になることを考えました。
自分を追い詰め、心の強制終了がやってきたのでした。
ただただ、涙が溢れ出て
その涙が流れることも、うっとおしく感じたこと
今でも覚えてる。
しかも、その日は誕生日。
朝から携帯には、おめでとう！のメールや、
電話が鳴ってる。
ひとみ、ちょっと待って！
そう、わたしの行動を止めるかのような
タイミングで携帯が鳴る。
涙をポタポタ落としながら、
最後にお母さんの声が聞きたい。
お母さん…お母さん…
そう思って電話をかけました。
そして、ずっと言えなかった自分の気持ちを
伝えることにしました。
お母さん、ひとみもう限界に来たみたい。
ひとみずっと苦しかった。
平気なフリしてたけど、ずっと苦しくて、辛かった。
お母さん、助けてーーーー
助けてほしいーーーー
嗚咽するほど、泣きながらそう伝えました。
すると、お母さんは
もう、苦しいの終わりにしよう。
ほんとによく頑張った！
ひとみが弱音を吐かないから、周りのみんなも
どう声をかけたらいいのか悩んでたんだよ。
もういいよ。もう頑張らなくていいよ。
そう、お母さんも泣きながら、話してくれました。
ずっとずっと小さい頃から、言えなかったわたしの心の声。
お母さん、助けてほしい。
これが言えたら、
今までずっと弱音を吐かずに頑張らないと！と思っていたのが、
すっーーと楽になって
胸のつっかえがなくなっていく気がした。
あーーーーーー、
お母さんに本当の気持ちが言えたーーーーー
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
その安堵感に包まれて
わたしが喜んでる感じがしました。
勝手に孤独になって、
周りの人を寄せ付けないように
店のことには触れさせないように
そうして、私の心の奥には誰も立ち入れさせないようにしてた
そうやって、周りの人にも気を使わせ
空回りは増幅していく。。
この小さな頃から、ずっと言えずにいた気持ちを
私は廃業という出来事を使って、
言おうとしてたんだと思います。
今までも、ピンチの場面はあっても
なるべく弱音を吐かないように、
なるべく泣き顔は見せないように、
平気なフリをして
気丈なフリをして
なんとか乗り越えてきちゃったもんだから、
私の中の本当の気持ちが、
どんどん、どんどん大きくなって
心の強制終了とともに
本音を吐かざるを得ない状況にしていきました。
お母さんとの電話で、一頻り泣いて
感情が落ち着いて来た頃に
もう、廃業しよう。
と決めたのでした。
大きな決断をしました
それから、慌ただしく閉院、廃業の準備を進めました。
よくやった！と言ってくださる方、
涙を流して惜しんでくれる方、
感謝をしてくれる方、
たくさんの方にお礼とお別れを告げて、
3月、新しい道へと進みました。
そして、4月から担当講師心屋ジェニーさん45期マスターコースのアシスタントに呼んで頂きました。
あの時、私の本当のこと気持ちを言えずにいたら
きっと、私はまだまだ
お母さん、助けてほしいーー
の、気持ちを抱えたままに過ごしてることだろうと思います。
今では、何かに迷ったとき、弱音を吐きたくなったら
ねーー、お母さん、聞いてーー！
と話が出来るようになりました。
ま、話したところで、お母さんの弾丸トークに負けて、何もなかったように扱われるんですけどね 笑
激動の37歳がもうすぐ終わろうとしています。
涙いっぱいでスタートした37歳だったけど、
たーーくさんの人と出会い、
大好きな人たちがまた増え、
とっても幸せな形で終えることができます(*^^*)
なんか知らんけどの力にたくさん助けてもらった年でもありました。
明日から38歳。
なんだかワクワクしちゃいます(*^^*)
年をとるのやだなぁと思ってた頃もあったけど、
今では年々、こんな自分のことを好きになっていきます╰(*´︶`*)╯♡
髪を30センチ切りましたよ(^｡^)
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2月22日（水）9:30〜11:30
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