おはよう〜
ひとみです。
5年ぶりくらいにやってきました。
あの感覚。
腹が立って、人前で怒りまくった。
ものすごく。ね。
最近、本当に穏やかになってきて、
あーーイライラとかあんませんくなったなー
大爆発ってせんくなったなーって思ってた
矢先に来た。
相棒に、
『怒ったきつねみたい。
目がつりあがって、めちゃこわい。』
って、言われて
ムキっーー！！
わかっとるわい！！
だーーっとれ！！
言っちゃうよね〜(´･_･`)
廊下に出て、
落ち着け。ひとみ。
何にそんなに腹が立った？
何がそんなにムカついた？？
……。
自分に聞いてみるが、こんなに興奮してて
分かるはずもない。
よし。落ち着いてからにしよう。
どうせ、キレまくったことを
反省しだす時間がこの後やってくる。
いつものひとみのパターンよ。
そん時に探ってみよう。
そして、夜。
あらやだ、あたし反省しないじゃない。笑
自分に聞いても、
だってムカついたんやもん！！
それしか答えない…。
『もっと大人にならなきゃダメだよー』
って、言われた。
大人ってなに？
感情を出さないこと？
他人を尊重して、自分の感情を押し込めること？
嫌いな人にも、嫌いが分からないようにすること？
やな事も はい。 と引き受けること？
やだよ。
出来ない。
そんなん、出来ない。
それが出来たら大人なん？
自分の感じることをそのままに感じて
自分のしたい事を自由に選択して
自分の好き嫌いで生きてく。
これは子供なん？
大人ってなに？
子供ってなに？
ひとみは『子供っぽい。』って、
言われるのがずっとイヤだった。
大人じゃない。
大人らしくない。
そう言われるのがイヤだった。
だって、図星だから。笑
でもーー
ひとみ、出来ないよー
嫌いな人に話合わせて時間過ごすとかー
矛盾したこと言われて、了解しました。とかー
ひとみ、言えないーー。出来ないーー。
顔色うかがって、
へーー、そうなんですね〜〜(*^^*)
って興味のない話聞けないーー
その話、どうでもえぇねんけど。(-_-)
って顔になってしまうーー
聞こえてないフリしてしまうーー
昨日の夜ご飯の話とか
酔っ払った時の話とか
マジで興味ないんですーー。
聞いてるフリして
ポケモンGoしちゃうんですーー
ひとみはひとみが好きな人と
楽しい時間を過ごしたいから
ごめんなさいーー
あなたに興味がありませんーー
空気が読めなくてすみませんーー
こんな自分を
ダメだなー
もっと大人風になって、場に合わせなきゃなーって
小さなムリと
小さなガマンを
自分も気づかず、こっそりやってたから
キレたんだわ。
自分でも気づいてなかったんだわ。
それに気づかせるために
今回のことがあったのね。
人に嫌われてもいい。
自分にウソついて生きるくらいなら
嫌われてもいい。
人に嫌われるより、
自分が自分のこと嫌いになる方がよっぽど悲しいもん。
ひとみです。
5年ぶりくらいにやってきました。
あの感覚。
腹が立って、人前で怒りまくった。
ものすごく。ね。
最近、本当に穏やかになってきて、
あーーイライラとかあんませんくなったなー
大爆発ってせんくなったなーって思ってた
矢先に来た。
相棒に、
『怒ったきつねみたい。
目がつりあがって、めちゃこわい。』
って、言われて
ムキっーー！！
わかっとるわい！！
だーーっとれ！！
言っちゃうよね〜(´･_･`)
廊下に出て、
落ち着け。ひとみ。
何にそんなに腹が立った？
何がそんなにムカついた？？
……。
自分に聞いてみるが、こんなに興奮してて
分かるはずもない。
よし。落ち着いてからにしよう。
どうせ、キレまくったことを
反省しだす時間がこの後やってくる。
いつものひとみのパターンよ。
そん時に探ってみよう。
そして、夜。
あらやだ、あたし反省しないじゃない。笑
自分に聞いても、
だってムカついたんやもん！！
それしか答えない…。
『もっと大人にならなきゃダメだよー』
って、言われた。
大人ってなに？
感情を出さないこと？
他人を尊重して、自分の感情を押し込めること？
嫌いな人にも、嫌いが分からないようにすること？
やな事も はい。 と引き受けること？
やだよ。
出来ない。
そんなん、出来ない。
それが出来たら大人なん？
自分の感じることをそのままに感じて
自分のしたい事を自由に選択して
自分の好き嫌いで生きてく。
これは子供なん？
大人ってなに？
子供ってなに？
ひとみは『子供っぽい。』って、
言われるのがずっとイヤだった。
大人じゃない。
大人らしくない。
そう言われるのがイヤだった。
だって、図星だから。笑
でもーー
ひとみ、出来ないよー
嫌いな人に話合わせて時間過ごすとかー
矛盾したこと言われて、了解しました。とかー
ひとみ、言えないーー。出来ないーー。
顔色うかがって、
へーー、そうなんですね〜〜(*^^*)
って興味のない話聞けないーー
その話、どうでもえぇねんけど。(-_-)
って顔になってしまうーー
聞こえてないフリしてしまうーー
昨日の夜ご飯の話とか
酔っ払った時の話とか
マジで興味ないんですーー。
聞いてるフリして
ポケモンGoしちゃうんですーー
ひとみはひとみが好きな人と
楽しい時間を過ごしたいから
ごめんなさいーー
あなたに興味がありませんーー
空気が読めなくてすみませんーー
こんな自分を
ダメだなー
もっと大人風になって、場に合わせなきゃなーって
小さなムリと
小さなガマンを
自分も気づかず、こっそりやってたから
キレたんだわ。
自分でも気づいてなかったんだわ。
それに気づかせるために
今回のことがあったのね。
人に嫌われてもいい。
自分にウソついて生きるくらいなら
嫌われてもいい。
人に嫌われるより、
自分が自分のこと嫌いになる方がよっぽど悲しいもん。
★ひとみ会★
テーマ
【自分の前提を知る】
グループカウンセリングをメインにしながら、ココロのしくみについてお話をしていくお勉強会です(*^^*)
他の方のお話を聞いているだけでも、ココロのしくみについて知ることが出来ますよ〜♫
8月14日（日）
9:30〜11:50
神戸・三宮センタープラザ西館 13号室
お申し込みはこちら