こんばんはーー
ひとみです(*^^*)
今日は
人に甘えて楽チンになるお茶会♡
でした(*^^*)
楽しかったねー(*^^*)
ホッとリラックスしながら、
みんなでワイワイと
『甘える』について話をしました。
『甘える』ができなくなってしまったのには、
甘えて拒まれるのがこわかったり、
甘えると相手に負けちゃう気がしたり、
甘えて相手に迷惑かけるのが嫌だったり。
傷つくのがこわい。
嫌われるのがこわい。
それぞれに
『甘える』ことが出来ない理由があったりするんだよね。
そして、そこには
自分が自分をどう思っているのかっていう前提（セルフイメージ）が大きく関わっているのです。
ひとみ という存在そのものが甘えん坊。
と言われる私ですが 笑
私は自分のことを
ひとみは受け入れてもらえる人
という前提で生きてます。
もちろん、そう思っている私でも
拒まれる時はあるし、受け入れてもらえなかったなーって思うことはあるよ。
でも、そこでの私の解釈は
相手には相手の都合がある。
拒まれたからといって、私の価値はなにも変わらない。
なのです。
前提の違いによって、ここでの解釈がずいぶんと変わってくる。
前提って、
自分が自分をどういう人間だと思って生きてるのかって
とっても、とっても、とっーーーーても
大事なところです(^ ^)
で、今日はね
『甘える』というキーワードを元に前提を探り、
それを今度はもっと自分を楽チンにできる前提に設定し直して、
いつもの行動を変えてみる！
という宿題を出しました。
また、みんなの報告を聞くのが楽しみ〜〜(*^^*)
そして、そして！
次回
8月14日（日）のひとみ会では、
【自分の前提を知る】をテーマに追加します。
やっぱり心のお話をする上で欠かせない、
自分の前提について、
みんなと一緒に探っていきます。
後半にはグループカウンセリングも行いますね。
お申し込みは↓から♡
唯一の前者だった アビーちゃん♡
安定の安心感♡
ひとみです(*^^*)
今日は
人に甘えて楽チンになるお茶会♡
でした(*^^*)
楽しかったねー(*^^*)
ホッとリラックスしながら、
みんなでワイワイと
『甘える』について話をしました。
『甘える』ができなくなってしまったのには、
甘えて拒まれるのがこわかったり、
甘えると相手に負けちゃう気がしたり、
甘えて相手に迷惑かけるのが嫌だったり。
傷つくのがこわい。
嫌われるのがこわい。
それぞれに
『甘える』ことが出来ない理由があったりするんだよね。
そして、そこには
自分が自分をどう思っているのかっていう前提（セルフイメージ）が大きく関わっているのです。
ひとみ という存在そのものが甘えん坊。
と言われる私ですが 笑
私は自分のことを
ひとみは受け入れてもらえる人
という前提で生きてます。
もちろん、そう思っている私でも
拒まれる時はあるし、受け入れてもらえなかったなーって思うことはあるよ。
でも、そこでの私の解釈は
相手には相手の都合がある。
拒まれたからといって、私の価値はなにも変わらない。
なのです。
前提の違いによって、ここでの解釈がずいぶんと変わってくる。
前提って、
自分が自分をどういう人間だと思って生きてるのかって
とっても、とっても、とっーーーーても
大事なところです(^ ^)
で、今日はね
『甘える』というキーワードを元に前提を探り、
それを今度はもっと自分を楽チンにできる前提に設定し直して、
いつもの行動を変えてみる！
という宿題を出しました。
また、みんなの報告を聞くのが楽しみ〜〜(*^^*)
そして、そして！
次回
8月14日（日）のひとみ会では、
【自分の前提を知る】をテーマに追加します。
やっぱり心のお話をする上で欠かせない、
自分の前提について、
みんなと一緒に探っていきます。
後半にはグループカウンセリングも行いますね。
お申し込みは↓から♡
唯一の前者だった アビーちゃん♡
安定の安心感♡
★ひとみ会★
テーマ
【自分の前提を知る】
グループカウンセリングをメインにしながら、ココロのしくみについてお話をしていくお勉強会です(*^^*)
他の方のお話を聞いているだけでも、ココロのしくみについて知ることが出来ますよ〜♫
8月14日（日）
9:30〜11:50
神戸・三宮センタープラザ西館 13号室
お申し込みはこちら