どうせ私なんか！！
どうせ私なんか！！
どうせーーー！
やっぱりそうなんやん！
やっぱりそうやん！！
やっぱりーーー！！！
って、出来事があってね 笑
いや、意味がよくわからないと思いますけど、
わからないままで読み進めてください 笑
久しぶりに自分の中のネガティヴな思い込み、
前提を発見しました(´･_･`)
そしてね、わたし…拗ねました。
チッ。
どうせひとみなんか …(♯｀∧´)
やっぱりひとみは …ヽ(´o｀；
拗ねてやりました。
わたし、ふだんはあんまり拗ねるっていう感情を自分で感じることがないので
（あれ？これ普通？）
あたし今、めっちゃ拗ねてるなぁ～
って、感じた時、
オエッてなるほど、
心が重たくて灰色になりました(｡-_-｡)
わたしは基本的に 楽しい！ことが好きで、
生きてるので、
まぁ、拗ねてたら 楽しい！
なんて思えることもなく(｡-_-｡)
チッ。
って、拗ねてました。
んで、そうね、4時間ほど拗ねたのち、
拗ねるのに疲れてやめました。
拗ねるって疲れるわ。
拗ねるってすごいエネルギー使うね。
拗ねるって、斜めにモノを見るやん？
わたし、まっすぐからしかモノを見られへんから不慣れなことで、すごいしんどかった 笑
だから、
もう拗ねるのやめよーっと。
拗ねるのおわりーー。
拗ねてたら楽しくなーーい。
って、決めたら、
そう決めただけで
スーーーッて気持ちが楽になりました(*^^*)
そしたら、さっきまでの
どうせ
とか
やっぱり
が、
いやいや、そこまで自分を落とさんでもいいやろ～笑
あたし、まぁまぁええとこもあるで～(#^.^#)
って、なんかむしろ元気になってきて 笑
出来事があった後は
わたしの思い込み、前提を書き換えないと！
と思い
歩きながら、電車に乗りながら
どうせ私は愛されてる…
どうせ私は価値のある人間だし…
ブツブツブツブツ言って(-_-)
早く書き換えなきゃ！
また今の前提にピッタリの現実が来てまうやん！！
と思って、
人目もはばからず
仕事場でも
ブツブツブツブツ……。(-_-)
したら、なんかそんな必死な自分に笑えてきて(#^.^#)
ま、えっか。
これがひとみやから、しゃーない。
って、なんか根拠のない自信まで湧いてきました(*^^*)
そして、今朝じんさんの
このブログを読んで、納得^_^;
今回の事を通して、改めて知った自分の前提。
そして、その前提や思い込みが連れてくる現実。
すべてはわたしの心の中が映し出したこと。
わたしに起きる現実は、わたしの心の中を
映し出した結果。
じんさん、納得です。
これに気づけば、もう拗ねてる場合じゃないよね 笑
自分が映し出した現実に拗ねるって
自分が自分に拗ねるってことだもん。
変なの。
そんなの自己処理するしか、しゃーねーもん^_^;
あーー、スッキリ。
来週は45期マスターーコーーース♡
楽しみ♡楽しみ♡
何かを弁解している様子 笑
photo by ♡しげちゃん(*^^*)
どうせ私なんか！！
どうせーーー！
やっぱりそうなんやん！
やっぱりそうやん！！
やっぱりーーー！！！
って、出来事があってね 笑
いや、意味がよくわからないと思いますけど、
わからないままで読み進めてください 笑
久しぶりに自分の中のネガティヴな思い込み、
前提を発見しました(´･_･`)
そしてね、わたし…拗ねました。
チッ。
どうせひとみなんか …(♯｀∧´)
やっぱりひとみは …ヽ(´o｀；
拗ねてやりました。
わたし、ふだんはあんまり拗ねるっていう感情を自分で感じることがないので
（あれ？これ普通？）
あたし今、めっちゃ拗ねてるなぁ～
って、感じた時、
オエッてなるほど、
心が重たくて灰色になりました(｡-_-｡)
わたしは基本的に 楽しい！ことが好きで、
生きてるので、
まぁ、拗ねてたら 楽しい！
なんて思えることもなく(｡-_-｡)
チッ。
って、拗ねてました。
んで、そうね、4時間ほど拗ねたのち、
拗ねるのに疲れてやめました。
拗ねるって疲れるわ。
拗ねるってすごいエネルギー使うね。
拗ねるって、斜めにモノを見るやん？
わたし、まっすぐからしかモノを見られへんから不慣れなことで、すごいしんどかった 笑
だから、
もう拗ねるのやめよーっと。
拗ねるのおわりーー。
拗ねてたら楽しくなーーい。
って、決めたら、
そう決めただけで
スーーーッて気持ちが楽になりました(*^^*)
そしたら、さっきまでの
どうせ
とか
やっぱり
が、
いやいや、そこまで自分を落とさんでもいいやろ～笑
あたし、まぁまぁええとこもあるで～(#^.^#)
って、なんかむしろ元気になってきて 笑
出来事があった後は
わたしの思い込み、前提を書き換えないと！
と思い
歩きながら、電車に乗りながら
どうせ私は愛されてる…
どうせ私は価値のある人間だし…
ブツブツブツブツ言って(-_-)
早く書き換えなきゃ！
また今の前提にピッタリの現実が来てまうやん！！
と思って、
人目もはばからず
仕事場でも
ブツブツブツブツ……。(-_-)
したら、なんかそんな必死な自分に笑えてきて(#^.^#)
ま、えっか。
これがひとみやから、しゃーない。
って、なんか根拠のない自信まで湧いてきました(*^^*)
そして、今朝じんさんの
このブログを読んで、納得^_^;
今回の事を通して、改めて知った自分の前提。
そして、その前提や思い込みが連れてくる現実。
すべてはわたしの心の中が映し出したこと。
わたしに起きる現実は、わたしの心の中を
映し出した結果。
じんさん、納得です。
これに気づけば、もう拗ねてる場合じゃないよね 笑
自分が映し出した現実に拗ねるって
自分が自分に拗ねるってことだもん。
変なの。
そんなの自己処理するしか、しゃーねーもん^_^;
あーー、スッキリ。
来週は45期マスターーコーーース♡
楽しみ♡楽しみ♡
何かを弁解している様子 笑
photo by ♡しげちゃん(*^^*)
オープンカウンセリング
お久しぶりのオープンカウンセリングに
登板しまーーす(*^^*)
5月24日（火）15:45～17:45
加古川総合文化センター サークル室2
心屋塾オープンカウンセリングについては
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