h.coco アッシュココ・虹のひろば
心屋認定カウンセラー
大谷 ひとみです！
今日、個人セッションさせてらもらった方との会話の中でよく出てきたキーワード。
自分を責めないでね。
そう言っておいて、私も周期的に
“自分責め週間” みたいなん来るなぁ。と考えてました。笑
でも、心屋塾マスターコースへ行って、ずいぶん自分を責めることも少なくなってきた。
でも、なんだかそれでも自分を責めたくなる時がある。
なんだか。ね。笑
まぁ、自分を責めるところに着地点を持ってきてたら、何か落ち着く。
今までの思考クセですね。。。
あれは7.8年前くらい。
接骨院でお勤めしてた時に、患者さんからクレームを言われた事があったんです。
他の人もいる前で大きな声で怒鳴られました。
その方の施術をしながら、他のスタッフに指示を出し現場を回している感じだったので、
『おい！お前手を抜くなー！』
みたいなクレームだったんだけど。
怒鳴られた私はびっくり。
おっちゃんやったし、こわかった。
その方の怒りは他の先生がなだめてくれて、他のスタッフも誰も私を責めることもなく、みんなの責任やからって言ってくれました。
だけど、私は
あぁーー今、気が散って集中せずに施術したことが伝わったんやー
私の仕事の仕方が悪かったーー
あぁーーー調子に乗ってたからやぁーー！！
と、自分を責めまくり、泣きまくり。
（同じ職場の人は誰も私を責めてなかったのにね）
で、その日は、実家に用事があり、
帰らないといけない日だったのです。
泣きすぎで、まぶたをポンポンに腫らせて実家に帰りました。
案の定、親から
『なに？その顔？』
と聞かれ、
わたしは、堰を切ったようように、
『ひとみがちゃんと仕事せんかったから怒鳴られた。ひとみが悪いねん。』
みたいな事をわめいて、大泣きしました。
（迷惑も何も誰も私を責めていないのに(-＿-) ）
両親はね、たまに帰ってきた娘が。
あんまり家族の前で泣かない私が。
わんわん泣くもんだから、必死にこう言ってくれる。笑
『そんな事もあるってー
ひとちゃん、頑張ってるやんー
みんなほめてくれてるよー
疲れてるねんでー
がんばりすぎーー』
特にお父さんが言ってくれてたなぁ。
そうそう。
それそれ。
それ、あたしが欲しかったのん。
はっ。
あぁぁぁぁぁーーーーー
えぇぇぇぇぇぇぇーー！！！
やだぁ…
私、これを書きながらまた下心ちゃんを見つけてしまった ΣΣ(ﾟдﾟlll)!
わたし、この言葉をわざわざ言ってほしいために、わざわざ口に出して
自分を責めてたんだぁ。。。
自作自演。。。
お。ということは。
今も自分を責める時には、
こんな下心があるんかもしれん。。。
やだぁ～(´△｀)
これね、私が私を責めて、
それで
そんなことないよぉー
ひとみはがんばってるよぉー
って、周りに言って欲しいために言ってたんだぁ。
慰めてほしいの気持ちもあったんやなぁ。
やだぁ～(´△｀)
うわぁ～(´△｀)
めんどくさい～(´△｀)
だったら、自分責める前に
自分をなぐさめて、労りの言葉をかければいいのにねー(｡・・｡)
今度から自分責めはじめたら、
そうしてみよ～～～笑
そんなめんどくさくて、下心ばかりのひとみが開催する 笑
『ひとみ会 vol.3』
まだまだお席ありますので、会いに来てみてください(*^^*)
ひとみもまだまだこんなもんです(^｡^)
その心のモヤモヤ、一緒に笑い飛ばしましょう♬
時には鍋奉行♬
心屋認定カウンセラー
大谷 ひとみです！
今日、個人セッションさせてらもらった方との会話の中でよく出てきたキーワード。
自分を責めないでね。
そう言っておいて、私も周期的に
“自分責め週間” みたいなん来るなぁ。と考えてました。笑
でも、心屋塾マスターコースへ行って、ずいぶん自分を責めることも少なくなってきた。
でも、なんだかそれでも自分を責めたくなる時がある。
なんだか。ね。笑
まぁ、自分を責めるところに着地点を持ってきてたら、何か落ち着く。
今までの思考クセですね。。。
あれは7.8年前くらい。
接骨院でお勤めしてた時に、患者さんからクレームを言われた事があったんです。
他の人もいる前で大きな声で怒鳴られました。
その方の施術をしながら、他のスタッフに指示を出し現場を回している感じだったので、
『おい！お前手を抜くなー！』
みたいなクレームだったんだけど。
怒鳴られた私はびっくり。
おっちゃんやったし、こわかった。
その方の怒りは他の先生がなだめてくれて、他のスタッフも誰も私を責めることもなく、みんなの責任やからって言ってくれました。
だけど、私は
あぁーー今、気が散って集中せずに施術したことが伝わったんやー
私の仕事の仕方が悪かったーー
あぁーーー調子に乗ってたからやぁーー！！
と、自分を責めまくり、泣きまくり。
（同じ職場の人は誰も私を責めてなかったのにね）
で、その日は、実家に用事があり、
帰らないといけない日だったのです。
泣きすぎで、まぶたをポンポンに腫らせて実家に帰りました。
案の定、親から
『なに？その顔？』
と聞かれ、
わたしは、堰を切ったようように、
『ひとみがちゃんと仕事せんかったから怒鳴られた。ひとみが悪いねん。』
みたいな事をわめいて、大泣きしました。
（迷惑も何も誰も私を責めていないのに(-＿-) ）
両親はね、たまに帰ってきた娘が。
あんまり家族の前で泣かない私が。
わんわん泣くもんだから、必死にこう言ってくれる。笑
『そんな事もあるってー
ひとちゃん、頑張ってるやんー
みんなほめてくれてるよー
疲れてるねんでー
がんばりすぎーー』
特にお父さんが言ってくれてたなぁ。
そうそう。
それそれ。
それ、あたしが欲しかったのん。
はっ。
あぁぁぁぁぁーーーーー
えぇぇぇぇぇぇぇーー！！！
やだぁ…
私、これを書きながらまた下心ちゃんを見つけてしまった ΣΣ(ﾟдﾟlll)!
わたし、この言葉をわざわざ言ってほしいために、わざわざ口に出して
自分を責めてたんだぁ。。。
自作自演。。。
お。ということは。
今も自分を責める時には、
こんな下心があるんかもしれん。。。
やだぁ～(´△｀)
これね、私が私を責めて、
それで
そんなことないよぉー
ひとみはがんばってるよぉー
って、周りに言って欲しいために言ってたんだぁ。
慰めてほしいの気持ちもあったんやなぁ。
やだぁ～(´△｀)
うわぁ～(´△｀)
めんどくさい～(´△｀)
だったら、自分責める前に
自分をなぐさめて、労りの言葉をかければいいのにねー(｡・・｡)
今度から自分責めはじめたら、
そうしてみよ～～～笑
そんなめんどくさくて、下心ばかりのひとみが開催する 笑
『ひとみ会 vol.3』
まだまだお席ありますので、会いに来てみてください(*^^*)
ひとみもまだまだこんなもんです(^｡^)
その心のモヤモヤ、一緒に笑い飛ばしましょう♬
ひとみ会 vol.3
◆テーマ
【負けずギライさん集合ー！！】
◆日時
11月28日（土）13:00～15:30
◆場所
h.coco アッシュココ→アクセス
◆参加費
2000円（お茶・お菓子付♪）
◆お申し込みはこちら
◆こんな方はぜひ♡
・とにかく負けることがきらい
・常に人と自分と戦ってる
・人と自分を比べてしまう
・h.cocoが気になる！
・ひとみとおしゃべりしたい人！
◆テーマ
【負けずギライさん集合ー！！】
◆日時
11月28日（土）13:00～15:30
◆場所
h.coco アッシュココ→アクセス
◆参加費
2000円（お茶・お菓子付♪）
◆お申し込みはこちら
◆こんな方はぜひ♡
・とにかく負けることがきらい
・常に人と自分と戦ってる
・人と自分を比べてしまう
・h.cocoが気になる！
・ひとみとおしゃべりしたい人！
時には鍋奉行♬