１８日

９時３０分
豆乳200
ヨーグルト100
パン(チーズ)
72%チョコ１


１０時２５分
干し梅１


また体重計るの忘れてたガーン
習慣つけるのって大変ねダウン


13時30分
りんごジュース
ご飯
納豆
大根キムチ
カレー味の唐揚げ１
ウインナーパン１


14時00分
ドライフルーツ(ﾏﾝｺﾞｰ)
串団子１本と半分



16時30分
ご飯
きんぴらごぼう
ハンバーグ
大根キムチ
きゅうりの漬物
煮豆
りんごジュース
ぶどう




アイス食べる予定べーっだ！

これ…まったくダイエットになってませんょねガーン

１７日

９時３０分
豆乳200
ご飯
ホタテの刺身
春雨
おはぎ１
ポテトチップス(ゆず味)
だったかな？


体重計るの忘れてたガーン
昼
なし



夜
海藻サラダ
苺４個
うどん
72%チョコ１



WIN



vs中京Ｂ

７７-６６
11点差で勝ちました王冠2


とりあえず初戦突破!!
お疲れさまです(*^^*)

ほんとよかったぁーニコニコアップ
やっぱうれしいねっハート



本調子ではなかったようだけど、勝ちは勝ちだもん。
うれしいよねニコニコキラキラ





次は中部学院大!!!
頑張ろうグー