13時15分
ヨーグルト
豆乳
昨日は食べ過ぎましたね。
15時15分
ブラックサンダー1個
イカフライ3枚
20時00分
アンドーナッツ2個
肉まん1個
21時00分
チョコレート
いちご
タルト
甘いのばっかり
やっぱなんかストレスたまると甘いの食べちゃうなぁ


あー
ご飯
刺身
大根キムチ
ハム2枚
ヨーグルト
豆乳
昨日は食べ過ぎましたね。
15時15分
ブラックサンダー1個
イカフライ3枚
20時00分
アンドーナッツ2個
肉まん1個
21時00分
チョコレート
いちご
タルト
甘いのばっかり

やっぱなんかストレスたまると甘いの食べちゃうなぁ



あー
ご飯
刺身
大根キムチ
ハム2枚
8時30分
豆乳200
ヨーグルト110
サンドイッチ2
ロールパン(チキン卵サンド)1
干し梅1
13時00分
シューホイップパン1
ブラックサンダー1
サンドイッチ2
韓国ラーメン
チーズドリア
食べ過ぎ

14時30分
プチブッセ3つ…
22時00分
サラダ巻き
クリームコロッケ
パイ
三ツ屋サイダー
20時00分以降食べないって決めたのにね(__;)
はぁ…
豆乳200
ヨーグルト110
サンドイッチ2
ロールパン(チキン卵サンド)1
干し梅1
13時00分
シューホイップパン1
ブラックサンダー1
サンドイッチ2
韓国ラーメン
チーズドリア
食べ過ぎ


14時30分
プチブッセ3つ…

22時00分
サラダ巻き
クリームコロッケ
パイ
三ツ屋サイダー
20時00分以降食べないって決めたのにね(__;)
はぁ…

