diet day 10

こんにちは

今朝の体重から

減ってた良かった

昨日は人生MAX体重に

最後のダイエットと

ブログも初めて10日、

何やってるんだ⁈

と自問しながら、

実はかなり落ち込んでいました。

しかもその日が

ちょうど病院の日で

体重測定もありました。

そんな今日は

天気も良くなったので、

気分を上げたくて

1時間半歩いて来ました。

歩くと気分もスッキリします。

午後は活動的に過ごそうと思います。

それでは

ほなな