こんばんは
また増えていました
サラダと枝豆はみんなで食べたけど、
さっそく今朝の体重から
昨日は頑張って歩いたんだけどな
昨日1日何を食べたんだろうか
そんな昨日の夕食は
子供の要望通りに
ハヤシライス。
ハヤシがいつも作るのより
美味しくて朝に回す予定が
やっぱり食べてしまいました
そして今日は
ソフトバンクのラッキーフライデー
今月は丸亀製麺の
かけまたはぶっかけうどんが
クーポンで無料で食べられます。
ソフトバンクユーザーの我が家は
夫が一度は利用したいということで、
夕食は丸亀で済ませました
帰りは
海沿いの道を散歩し、
お風呂も長めに浸かって
ただ今体がポカポカしています。
そして
明日から2週間
夕飯を抜いてみることにしました。
17:00以降は食べないで、
どの位体重が減るか
試してみたいと思います。
ほなな
読んでいただきありがとうございました☆