6月からスタートです！
呼吸法講座（ブレスプレゼントクラス〜ベーシック編〜）が、対面＆オンラインの2コースでスタートします。ブレスプレゼントクラス〜ベーシック編〜で何が学べるのか？今日は、講座開催のお知らせです。16時間、私と一緒にマイブレス式呼吸法から8つの呼吸法を学んでいただきます（＾Ｏ＾☆♪対面コースは、120分×８回（毎月１回）、オンラインコースは、６０分×１６回（毎月２回）を1クールとして受講してもらいます。スタートから修了まで8ヶ月！長いです(^^;;講座内容（オンラインコースでは120分の各回を60分に分けて受講してもらいます）各回で学べる呼吸法は、①ゆるめる呼吸②数える呼吸③歩く呼吸④見つめる呼吸⑤合わせる呼吸⑥声を出す呼吸⑦鎮める呼吸⑧想いを描く呼吸以上の8つの呼吸法になります。呼吸法のやり方だけをお伝えする講座ではありません。息を整える。カラダの声を意識する。そして、自分で自分のココロを調えるチカラを育てていける講座です。なるべく気軽に受講していただけるように、でも『学ぶ覚悟』は持ってもらえるように、参加しやすく、続けやすいようにという想いで、対面コースとオンラインコースを作りました。受講料です。1クール一括 36,000円（税込）分割払いは2回まで対応します。（18,000円×2回）カード決済は対応しておりません。PayPay又はLINE payでのご送金は対応できます。ご希望の方は、お申込み時にお知らせください。銀行振込をご希望の方は、お申込み後にこちらから振込講座を連絡します。対面コース、オンラインコースとも同じ金額となります。体験講座にご参加いただいた場合は、体験講座の受講料（3,000円）を本講座の受講料に充当していただけます。少人数のクラスです。対面、オンラインとも、各クラスの定員は4名といたします。少人数のクラスですので、開催日程は、受講者のご希望により変わる可能性があります。どちらのコースも2クラス日程を設けました。☆対面コース金曜日コース 第二金曜日14時〜16時土曜日コース 第二土曜日11時〜13時☆オンラインコース夜コース 第一、第三金曜日 21時〜22時朝コース 第一、第三日曜日 ７時〜８時対面コース、オンラインコースともに、同じ回での振替受講は可能といたします。深い呼吸ができるようになると、ストレスを手放しやすく、時間や他人に振り回されない自分になれます。息を活かしてイキイキとした人生を手に入れませんか？まず、体験講座から参加してみてください(^ ^)ブレスプレゼントクラス 体験講座のご案内マイブレス式呼吸法体験講座マイブレス式呼吸法の基本を学べるブレスプレゼントクラスの体験講座のご案内ページです。体験講座の5月分の受講申し込みはこちらのページからどうぞ！breathing.hp.peraichi.com
