今日の一枚…自分の心に気づく力を育もう今日の一枚流れる水の音に気づく足もとに咲く花に気づく天にある輝きに気づくその感性が自分の心に気づく力呼吸で心を整えて自分と向き合う力を育む今日の自分の「息」に気づいていますか？細く長く息を吐ききって、吸うまずはそこから始めてみませんか？さぁ、呼吸で心を整えて『行ってらっしゃい』私も、笑顔で「行ってきます」
