今は雨があがっていますが
風が冷たく感じる朝です。
家の近くの桜は、満開まであと少し…
来週も楽しめそうです(≧∀≦)
そんな朝、今日のひらめくカードはこちら
囚われていた時間から解放されているのに
この子はまだこの場所に立ちすくんでいる
抱えているのは、大切にしている相棒かな？
あなたなら、なんて声をかけますか？
私は『合わせる呼吸』を使って
この子の息づかいを感じて寄り添いたいな。
呼吸を観察して、呼吸の速さを合わせます。
速ければ速く、そして少しずつ穏やかな呼吸になるように…
今は雨があがっていますが
風が冷たく感じる朝です。
家の近くの桜は、満開まであと少し…
来週も楽しめそうです(≧∀≦)
そんな朝、今日のひらめくカードはこちら
囚われていた時間から解放されているのに
この子はまだこの場所に立ちすくんでいる
抱えているのは、大切にしている相棒かな？
あなたなら、なんて声をかけますか？
私は『合わせる呼吸』を使って
この子の息づかいを感じて寄り添いたいな。
呼吸を観察して、呼吸の速さを合わせます。
速ければ速く、そして少しずつ穏やかな呼吸になるように…