おはようございます💕
今朝は、二度寝の誘惑に負けず
早く起きることができました😅
朝食を準備するまでのひとりの時間
私のココロが整う大切な時間
毎朝、この時間がとれるようにしたいものです😆
お気に入りのカップで暖まっています。
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毎日の生活の中で使えるマイブレス式呼吸法
8つの呼吸法で整う日常は、私のセルフマガジンで紹介しています。無料でお配りしていますので、読んでみたい方はお気軽にメッセージくださいねー
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毎日の生活の中で使える「マイブレス式呼吸法」をお伝えしています。時間をかけて学ぶことで、自分の人生のお守りの一つになります。
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