豊かな人生とは何でしょうか？
日本マイブレス協会では、次の4点を兼ね備えている状態が「豊かである」と考えています。
１．おだやかさ
２．すこやかさ
３．たのしさ
４．良き人間関係
おだやかさとは、ココロがやすらかで平穏であること
すこやかさとは、カラダが健康で明るく元気であること
たのしさとは、日々が創造的であり、主体的な生活が送れていること
良き人間関係とは、共に磨きあい、認め合える仲間がいること
そして、自分自身に豊かさを育むのはもちろんのこと、
その豊かさを周囲にも分かち合える人を育てたい。
皆さんの「愛される豊かな人生」を呼吸法を通じて育んでいきます。
（日本マイブレス協会HPより抜粋）
私は、チーフブレスプレゼンターという肩書を持っています。
マイブレス式呼吸法を伝えること
マイブレス式呼吸法を伝える講師を育てること
この２つのことができます。
協会の「豊かな人生」の定義の中で、私は「良き人間関係」を大切にしています。
良き人間関係とは、共に磨きあい、認め合える仲間がいること
ともに呼吸法を伝えているプレゼンターの仲間
私の講座を受けてくださった方
そして、「夢を叶える」時を一緒に共有させてくれた仲間
共に磨きあうことを忘れないでいたい
みんな違ってみんな良い
そうお互いを認め合える仲間でいたい
その仲間と創造する時間で私が得たことは、
きっと必要なあなたに届けられるはずだと、
そう信じているし、そうありたいと願っているから
生き方が下手だとそう自分で感じている。
でもね、「生き方を楽しむ」私であれば、
それでいいんだと思っている。
私は、そんな自分が好きだから(^^♪
あなたも私と一緒に「生き方を楽しむ」コツを学んでみませんか？
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「軽やかに人生を生きていいんだよ」
私にそれを気づかせてくれたマイブレス式呼吸法
『今』に集中できる自分を手に入れることができる
自分と向き合い、自分の心を整えることができる
それが、マイブレス式呼吸法です。
必要な人に愛される豊かな人生を育める方法を伝えたい
そんな想いで、集まった仲間で伝えています。
マイブレス式呼吸法のエッセンス満載
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