４年前に呼吸法の講師（ブレスプレゼンター）になりました。
今年３月に卓球療法士になりました。
その時の記事はこちら
「卓球療法士になりました！」
https://ameblo.jp/htm1959/entry-12357117796.html?frm=theme
卓球療法の効果が顕著なところ、それは「脳の活性化」です。
個人的に、講習の中で一番楽しかったのが「卓球バレー」です。
椅子に座り、卓球台を囲みます。２チームの対抗戦です。
１チームは６人、ネットを挟んで対戦するのは同じです。
違うところは、ピン球をネットの下をくぐらせることと
ピン球を打つのは（ころがすのはと言った方がいいですが）、
ラケットでも、スリッパでも、ティッシュボックスでもＯＫ（笑）
ルールは、ピン球を台から落とさない事！
大切なのはチームワーク、呼吸法で言えば「合わせる呼吸」の出番です。
「卓球ラリーの全国大会があったらいいよね！」
今日、そんな話をしていました。
勝負をするのは、もちろん面白いです！
でも、何回ラリーを続けるかという卓球も楽しそうだと思いませんか？
誰でも、いつでも、やりたいと思ったその日からでも始めることができる卓球と
誰でも、いつでも、そしてどこでもできる呼吸法
掛け算してみたら何が生まれるのかなぁ？
今夜は、そんな質問を自分に問いかけながら、ワクワクしている私です(*^_^*)
＊＊＊お知らせ＊＊＊
自分に何を問いかけるのか、
そのきっかけを見つけられるかも知れません。
その質問は、本の中からうまれてくるかもしれません。
「質問読書会」開催します！
７月１６日（月曜日・祝日）
課題図書は、マツダミヒロさんの新刊
『質問は人生を変える』
サイン入りの本をこちらでご用意しますので、事前に購入されなくてもＯＫです！
詳細は、フェイスブックのイベントページでお知らせします。
募集受付は６月２６日（火）スタートです＼(^o^)／