楽しい時はどんな時ですか?

そうでない時は?

 

師匠曰く・・・

 

「楽しませてくれること」が高度になって

その一方で「自分から楽しむ筋肉」が衰えているんじゃないですか?

 

楽しいと感じられないココロ、

まわりから与えられることでしか動かないココロ

 

自分から楽しむ筋肉を鍛えませんか?

ご機嫌さんで暮らしませんか?

せっかくの人生!

楽しみましょ\(^o^)/


 

6月10日日曜日、新大阪ココプラザで開催します!

~今日から使える呼吸法講座~

ゆるめる呼吸、数える呼吸、見つめる呼吸、そして怒りを手放す鎮める呼吸

4つの呼吸法を3時間の講座で身につけることができます(^^ゞ

楽しむ筋肉を鍛えに、ぜひお越しください!

 

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