今夜はフルムーン
月夜の散歩、寒くもなく、暑くもなく、
ちょうどいい感じ(#^.^#)
月は何も変わらずいつも空にある。
満月から新月へと
それは見上げる私達がそう見ているだけのこと
何ものにも振り回されることなく
自分軸をぶらさないように
ただ自分を信じることを大事にしよう。
マイブレス式呼吸法では
月曜日には「ツキの呼吸」o(^_^)o
目に見えることに惑わされないで
息を意識して、
月の光を充分に浴びる自分をイメージする
真っ暗な新月の闇から
少しずつあらわれる月の姿
そして、今宵空にある満月
月に感謝して、ツキを呼ぶ
GW後半までの2日間
三連休でパワーもフル充電(≧∀≦)
考えるのは、自分がやるべきこと！
さぁ、がんばろ（＾Ｏ＾☆♪
