人生を楽しむために、あなたは何をしますか？
私は人生を楽しむために、自分が「やりたい」と思うことを選びます。
「やらねば」だとか
「やるべき」だとか
2013年8月、それを私は手放しました。
あの日から4年・・・
今私は、迷ったら「楽しい」と思える方を選びます(*^_^*)
考えるのは、「できるか、できないか」ではなくて
「やるか、やらないか」だと決めるようになりました。
そして、あとひとつ、
人はみんなそれぞれ違うということ
だから、人生は楽しくて、面白いんだということ
自分のココロを整えて、
自分を少し俯瞰してみることができるようになって
そのことに気づくことができました。
たくさんの人と出逢い
いろいろなことを気づかせてもらい
気づくことが素晴らしいことだと教えてもらいました。
『自分の好きなことを仕事にする』
そのことを掘り下げるチャンスを、今、もらっています。
新しく人と出逢い、人から学ばせてもらうことがあり、
少し、首をかしげたくなることもあり、
人それぞれみんな違うんだなぁと、また気づく機会をもらっています。
私は、人生を楽しむことを呼吸法から学びました。
おだやかさ、すこやかさ、たのしさ、良き人間関係
私が講師をしている日本マイブレス協会では、
この4点を兼ね備えている状態が「豊かである」と考えます。
そして自分自身の豊かさを育むのはもちろんのこと、
その豊かさを周囲に分かち合い、皆さんの「愛される豊かな人生」を
呼吸法を通じて育んでいきます。
呼吸法の講師として、出逢い、繋がる人と一緒に、
豊かな人生を育んでいきたいと思っています。
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