今日はブレスプレゼントクラスのお話しです。


こんばんは Tommyです!


今日から第二期目のブレスプレゼントクラスが始まりました。
午前、午後と各4名の8名での開催でした。
第1回目は、「ゆるめる呼吸」をお伝えしました。

呼吸法は、技術を習得する講座ではなく
ココロを学ぶ、自分を見つめる、そういう場所です。

そして、その呼吸法の講座を8回受講すると、認定試験を受けることができます。
昨年12月に、一人の方がその試験を受験してくださいました。

「呼吸法を生かして、自分のために良かったこと」

このテーマで、小論文を提出してもらい、無事合格!
しかも・・・・・

協会認定第1号です\(^o^)/

自分が合格した時より、何倍も嬉しかったですね(*^_^*)


今日から参加してくださった皆さん!

呼吸法を生かして、昨日の自分より、少し成長した自分を感じてくださいね!


2015年 更新 Vol.17