睡眠障害

不眠や過眠といわれる睡眠障害は日中の活動性に大きな影響を与え、生活の質の劣化を引き起こす。

この問題は本人の社会的生活の問題になるだけではなく、居眠りや不注意による交通事故や作業ミスによる大きな産業事故につながることが報告されている。

さらに、睡眠の不足は健康にも悪影響を及ぼし、種々の疾患の原因となる。