ブログ記事一覧｜元ライザッパーブログ@尾張西部のトレーナー -49ページ目
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元ライザッパーブログ@尾張西部のトレーナー
引きこもりで体重113.8㎏あった男が「ライザップ」へ通い大変身しました！2015年8月からライザップで行った筋トレ・食事を記録しています。
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バッチリ胸ライザップ
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