久々に・・・
今日の午前中、
久々にmixiにログインしてみました。
本当に数ヶ月ぶりに
『マムベビーサークル＠港区』のコミュを作っています。
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何方様も参加可能となっておりますので、
お気軽にご参加下さい。
中秋の名月
雲の間からお顔を出してくれたお月様
にっこり微笑んでいるように見えました。
お団子を作って御供えしました。
まん丸お月様…
今夜はお産ラッシュかしらo(^∇^o)(o^∇^)
助産師として臨床にいたころは、楽しみに仕事に出ていました。
今宵は何人のお子さんが誕生するかな(^-^)
赤ちゃんもママも頑張ってね。
待っているよ♪
カメラに操られて・・・
同業者を集めて、
デジカメの勉強会を開催しました。
講師は、11月にフォトベビマの撮影をしてくださる
初心者向けの講座でしたが・・・
産サポカメラについて知らなすぎ
好きな父はこだわりの一眼レフを持っているので、
産サポは、撮られる側
モデルでした。
（父は今は姪っ子に夢中ですが・・・昔は）
コンパクトカメラは
は押せば撮影できる
ものと
今まで、何をしていたのでしょう
カメラの持ち方オッケー
でも撮影しているうちに崩れてきます・・・
構図について
人物の配置
産サポ、旅行の際にはそのようにしていましたが、
更に上の技を教えていただいてきました。
○○ボタン押して操作して・・・
どこ～？
何～？
動かない・・・
終いには壊れていますね～
確かに、を消毒してしまい液晶に輪シミが入ってしまっていますが・・・
肝心なが壊れていては講座にならない・・・
自宅に帰って、取り説を
読み読み
モードが違ったので、操作無効になっていたのです。
（一先ず安心・・・）
壊れていませんでした～（液晶以外）
ちょっとの操作で見違えるほどきれいに写るのですね
深く知れば知るほど・・・・・・・・・・・・・・・・・
教室でもステキな写真を頑張ります。
父が撮影してくれた写真は今でも宝物
その時のためにも
の腕を極めます
多田さん、参加してくださった皆さんありがとうございました。
＊第2弾ご希望の方がいらっしゃいましたらお申し出ください。
フォトベビーマッサージ教室はこちらへ
お申し込みはinfo☆ht-grace.com
(☆を@に変えてお問い合わせください
フォトベビーマッサージ
マムベビーサークル＠港区イベント
お待たせいたしました
夏からあたためていた
フォト
ベビーマッサージ（ファーストサイン）の開催が決定いたしました。
この時期だから見せてくれる笑顔
ご家族の宝であるお子様を、可愛く、りりしく
ベストショット図鑑に載せましょう
プロの女性カメラマン多田直子さんによる撮影となります。
女性の目線、母としての目線で撮影してくださいますので、
心に残るお写真が撮れることと思います。
写真館とは違った、普段の親子の様子をしませんか。
ベビーマッサージ中、フリースタイル（屋外での撮影付き）となります。
日 時：11月6日（金） 10：15～13：00
会 場：みなとキッズサポートセンター 地域活動室
代 金：8000円
内 容：ベビーマッサージ （オイル代金込み）
写真撮影５０カット （データ納品となります）
コレクションカード1枚付き
レッスン受講者はコレクションカード2枚付き
フリー撮影は、ご機嫌の良いお子様から撮影していきます。
撮影待機中、ファーストサインお歌レッスン付き
パパもご一緒に撮影希望の方はお問い合わせください。
また、訪問レッスン時にカメラマンも同伴撮影をご希望の方はお問い合わせください。
お申し込みはinfo☆ht-grace.com
(☆を@に変えてお問い合わせください
マタニティー・ヨーガ１２月
マタニティー・ヨーガ
妊婦さんの身体に合わせたポーズと、ゆったりした呼吸で出産に向けて心と身体の準備をしていきます。
妊娠経過が順調な方なら、分娩直前までどなたでもマイペースに続けることができます。
妊娠後期からの参加も可能です。
ヨーガの効果
妊娠中の不快な症状の軽減、
分娩進行を助ける動きを習得、
分娩のパニックや強い緊張を予防、
お腹の赤ちゃんへのストレスを和らげる
日 時：１２／１０（木）
10：30～12：00
会 場：エセナおおた (JR京浜東北線 大森駅 徒歩８分）
対象：妊娠１５週以上の妊娠経過が順調な妊婦
ファーストサイン11月
ファーストサイン
サインはお互いに“見る”ことから始まるので
コミュニケーションの基礎となるアイコンタクトを必要とするため、
無意識のうちにコミュニケーション能力を育むことができます。
赤ちゃんとおててで楽しくお話しましょう
子育てコミュニティ Mama's☆Forum
日 時：１１／１２（木）
すべて10：30～12：00
会 場：エセナおおた (JR京浜東北線 大森駅 徒歩８分）
お申し込みはinfo☆ht-grace.com
(☆を@に変えてお問い合わせください）
ベビーマッサージ10～11月
ベビーマッサージ
マムベビーサークル＠港区
☆ベビーマッサージ☆ ～免疫力アップマッサージ～
日 時：10月27日（火）10：30～11：30
日 時：11月24日（火）10：30～11：30
会 場：芝浦港南区民センター 第2和室
費 用：1500円
子育てコミュニティ Mama's☆Forum
ベビーマッサージ教室
講師をさせていただくことになりました。
日 時：①１０／７（水）
②１０／１６（金）
③１１／４（水）
すべて10：30～12：00
※連続参加でなくても、受講可能な内容となっています
会 場：エセナおおた (JR京浜東北線 大森駅 徒歩８分）
参加費：１回 ２５００円（オイル代込）
①１０／７ 足 ②１０／１６腰、おなか、胸 ③１１／４背中
お申し込みはinfo☆ht-grace.com
(☆を@に変えてお問い合わせください）
ママの身体を大切に
妊娠中の方、ママさん、
これから妊娠を考えている女性へ
セラピストとして美しい姿勢のために
女性は妊娠すると出産の準備のために骨盤をゆるませるホルモンが出ます。
そのホルモンはリラキシンという名前です。
リラキシンは胎盤（絨毛）から放出され、
恥骨結合や骨盤靭帯をゆるめ、
乳腺の発育にも関与するとても重要なホルモンで、
女性は妊娠と同時に出産に向けて骨盤をゆっくりゆるませるのです。
しかし、最近の女性は元々靭帯や筋力が弱いために、
リラキシンの影響で骨盤が必要以上にゆるんでしまったり、
ゆるんだせいで骨盤がゆがんでしまう傾向にあります。
このために、様々なマイナートラブルといわれる身体の不調が起こってきます。
例えば、
腰痛・恥骨痛・お尻が痛い・股関節痛・足のしびれ・歩く時にガクガクするなどなど・・・
妊娠にともなうこれらの症状はほとんが骨盤のゆるみやゆがみが原因であると考えられます。
骨盤は人間の体の土台です。
この土台が不安定だと上半身を自分で支えることができにくくなります。
そうなると、背中の痛みや、頭痛、肩こりなどの症状がでてきます。
これらの症状は「妊娠してるからしょうがない、産んだら治る」と言われてしまいがちでした。
しかし、骨盤を整えることでこれらのマイナートラブル（不快症状）を楽にすることができます
骨盤がゆるんでゆがんだままでは出産が困難になる場合があります。
ゆがんだ骨盤のまま出産をすると、産後にもっと症状がきつくなったり、
おっぱいにも影響が出たりしてしまいます。
産後の不快症状を我慢しないでください。
妊娠中や産後早期に骨盤を整えることは、
不快症状の緩和だけでなく、おっぱいにも有効です。
楽しい育児のためにも骨盤を整えましょう
詳しくは、産サポまでご連絡ください。
ファーストサインレッスン
が追いかけてくるサイレン音がでも
は『めんめ いない いない』
記憶力・想像力などを育みますので
ファーストサインレッスン
☆ファーストサイン☆
～小さな手から大きな思い伝えます～
おててを使ってお話しをする練習会です。
日 時：9月29日（火）10:30～11:20
会 場：芝浦港南区民センター 第2和室
費 用：1500円
別途 教材希望者：サインシート2枚1050円、終了証付き絵本1575円