皆様こんにちは。
ＧＷも終わり、元号も変わりましたね。。。
わたしの友人たちも令和婚した人が何人かおりますが
色々と変えるきっかけになっているようですね。
新しい人生、ぜひ楽しんでいただきたいものです。
で、今回のテーマ「反省」ですが、
私、本当に抜けてるところが沢山ありまして
そして機械にめっぽう弱く、ＰＣもどうにか、どうにか使っているのですが、
先日お休みの日に予定があり初めての場所に向かったのです。
（付け加えると、私 地図にも弱く・・・）
初めての場所なので迷うと思いかなり早めに向かったのですが
そういうときに限って人身事故に巻き込まれ電車が乗換駅の一つ手前の駅で止まってしまい
急遽一駅歩くことに
その時点でもう不安だらけ。。。
そしてどうにか目的の駅にたどり着いたものの、調べていた住所が間違っていて迷子に
一体私は誰の住所を調べていたのか、そしてどうすれば本当の住所を調べられるのか
もうこうなったらひたすらパニックで、気持ちばかりが焦りろくに携帯も使えない始末。
普通にマッすら開けず、一体今どこにいてどこに向かえばいいのか(笑)
本当にバカですよね。。
最終的に電話して聞きましたが、ちゃんとした住所が調べられていないのでマンションの部屋番号も
分らず。（そこだけ電話が遠くなってなんとなくしか聞き取れずで）
かすかに聞き取れた部屋に向かってみたものの何も表札などが無く、
一か八か、インターホンを押してみると
合ってました
感動
(笑)
本当に色々反省しました。
結果、パニックになると何も考えられなくなりこんなにもバカになれるのかと
もっと事前にちゃんと調べておかないとですね。。。
はぁ～～反省
にしたに
どこからともなくジャスミンの香りが漂ってきたり、モッコウバラがわんさか咲いていたり、道端の雑草がかわいかったり。
花も緑も気持ちの良い季節になりました。
先日、更年期に役立つ植物療法という講座を受講しました。
講師は、林真一郎先生です。
アロマやハーブ、サプリメント、脂肪酸など食べ物の話、うつ病や認知症のことまで盛りだくさんの内容でした。
がしかし、あらためてノートを見直すと、「ん？これ、何だっけ？！」っていう書き込みがけっこうありまして。
すでにたくさん忘れてしまっているようです。。。ミトコンドリアが増える。って、何？？？
アロマやハーブの効果効用は穏やかで微力のように感じていて、ホルモン補充療法をされている方に重ね重ね植物療法をおすすめする必要はないように思うことが、これまで私よくあり ました。
「統合医療の考え方は、Ａ ｏｒ Ｂ ではなく、 Ａ も Ｂ も、です。
薬物療法と植物療法、どちらか片方だけではなくて、どちらも併用するんです。
最新の医学は、１０年後には実は違っていたということも多々ある中で、
ハーブは１０００年以上ずっと用いられてきた。
薬の歴史の短さに比べたら、ハーブの効果効用の方が確かです。」
と講義されたことが、印象に残っています。
松尾